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问题:

[单选,A2型题,A1/A2型题] 食物中叶酸的烹调损失率为()。

A . 10%~20%
B . 20%~40%
C . 30%~50%
D . 50%~90%
E . 1%~10%

含抗胰蛋白酶因子的是()。 大豆。 大米。 菠菜。 小麦。 玉米。 关于畜禽肉蛋白质含量的描述,不正确的是()。 畜禽肉蛋白质含量为10%~20%。 猪肉的蛋白质含量最高。 牛肉蛋白质含量高达20%。 鸡胸肉的蛋白质含量约为20%。 猪肉的蛋白质含量平均在13.2%。 畜、禽肉及鱼类可为人体提供许多营养素,但以下哪项含量却极少()。 优质蛋白。 脂肪。 矿物质。 糖类。 维生素。 下列哪项是膳食锌最好的食物来源()。 贝壳类海产品。 禽畜肉。 蔬菜、水果。 动物内脏。 谷类。 提倡婴儿母乳喂养的原因是() 人乳中的蛋白质容易消化。 人乳中的脂肪球小吸收好。 人乳中含丰富的免疫活性物质。 人乳中的钙吸收率高。 以上都对。 食物中叶酸的烹调损失率为()。
参考答案:

  参考解析

膳食中富含叶酸的食物为肝、肾、蛋、豆类、绿叶蔬菜及坚果类,但食物中叶酸在烹调加工中损失较大,一般可损失50%~80%。

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