A、脚倒立式。B、肩倒立式、犁式。C、半月式。D、蝎子式、头倒立式。
A、侧三角伸展式。B、仰卧放松功。C、卧英雄功。D、半身仰卧放松功。
A、锻炼意志。B、净化身心。C、保护身心。D、治疗身心。
A、蔬果汁沙拉。B、菠菜、榨菜。C、新鲜水果生坚。D、蔬果汁、青菜。
问题:
[多选] 下列哪项瑜伽对身体健康有益处()
活的更久。增加疾病抵抗力。改善视力和听力。使人变高。
A、依动物的姿势模仿得来的体位法如蛇式。B、依该动作的功效命名的体位法如肩立式(全身式)。C、依姿势架构特性来命名的体位法如龟式。D、依该动作的发明者来命名的体位法。
问题:
[多选] 下列不属于瑜伽伸展类动作的是()
单腿桥。顶峰式。摇篮式。幻椅式。
问题:
[多选] 瑜伽是将()融为一体的修炼方法。()
冥想。呼吸。体位法。作息。
干净。增强气息长度。让空气更适合自己的温度。有助于气息顺畅。