问题：
[填空题] 小弹腿要求两胯保持平衡，动作中大腿要固定住（）抬腿的高度。
问题：
[填空题] 我国第一个健美组织是“（）健美会”。
问题：
[填空题] （）先生是中国健美运动的先行者。
问题：
[填空题] 1983年6月在上海（）举办了首次全国男子健美邀请赛——暨第一届力士杯赛。
问题：
[填空题] 一个人的力量大小取决于肌肉的（）和（）的程度。
问题：
[填空题] 人体中的每一根（）收缩时，都能发挥一定的力量。
问题：
[填空题] 健美初级锻炼阶段是指开始锻炼的前（）个月。
问题：
[填空题] 决定运动量人小的主要因素是（）和（）。
问题：
[填空题] 发达肌肉最有效的次数是（）次，一般不少于（）次。
问题：
[填空题] 健美比赛中录取名次为各级各项比赛录取前（）名。
