2017年深圳大学FS72异常心理学和心理咨询与治疗之心理咨询与心理治疗考研复试核心题库
● 摘要
一、简答题
1． 心理治疗与心理咨询中治疗关系的影响因素有哪些？
【答案】心理咨询与治疗是建立在治疗师与来访者之间良好人际关系的基础上的，影响治疗关系的因素主要有:
（1）共情，指治疗者设身处地体会来访者的感受、需求、痛苦等心理活动的心理历程和能力。
（2）积极关注，指治疗者以积极的态度看待来访者，有选择地突出来访者言语及行为中的积极方面。
（3）尊重和温暖，是建立良好的治疗关系必不可少的因素。尊重来访者要求治疗者要能接受对方，能容忍甚至接受对方的不同观点、习惯等，温暖是治疗者对来访者的主观态度的体现。
（4）真诚可信，指治疗者开诚布公地与来访者交谈，直截了当地表达自己的想法。
此外，与治疗有关的其他影响因素还有集体化和即时化。具体化决定着治疗的质量，也影响着治疗关系的建立，因为只有真正理解对方的经历、处境、感情等，才可能达到共情的境地。治疗者对来访者的这些情感体验、举止言行的及时反应，有利于帮助来访者确认他在人际关系中的问题并加以改进。
2． 简述合理情绪疗法的步骤。
【答案】合理情绪治疗认为人们的情绪障碍是由于人们的不合理信念所造成的，因此，这一治疗简要地说就是要以理性治疗非理性。帮助来访者以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理的信念。
（1）要向来访者指出其思维方式、信念是不合理的，讲清楚不合理的信念与他们的情绪困扰之间的关系。可以直接或间接地向来访者介绍ABC 理论的基本原理。
向来访者指出，他们的情绪困扰之所以延续至今，不是由于早年生活的影响，而是由于现在他们自身所存在的不合理信念所导致的。对于这一点，他们自己应当负责任。
通过以与不合理信念辩论的方法为主的治疗技术帮助来访者认清其信念之不合理，进而放弃这些不合理的信念，帮助来访者产生某种认知层次的改变。这是治疗中最重要的一环。
帮助他们学会以合理的思维方式代替不合理的思维方式。
（2）合理情绪治疗的整个治疗过程可以概括为:
①A （Activating events）诱发性事件:帮助病人找出具体的诱发不良情绪或行为的事件。
②B （Beliefs ）——由A 引起的信念（对A 的评价、解释等）:对诱发事件的想法，找出来访者的自动思维模式。
③（emotional and behavioral Consequences）情绪的和行为的后果。
前三部分可以作为家庭作业，让来访者在表格中填写自己找到的ABC ，在下次治疗中与治疗者讨论。
④D （Disputing irrational beliefs）——与不合理的信念辩论:这是治疗的核心部分，包括质问式和夸张式两种方法。同时在此基础上找出合理的信念。
⑤E （newemotive and behavioral.Effects）——通过治疗达到的新的情绪及行为的治疗效果。
3． 简述行为治疗技术的特点。
【答案】（1）所谓行为治疗，就是要利用通过各种实验而确立的有关学习的原理和范型去克服不适应的行为习惯行为。行为治疗的基本假设是:
如同适应性行为一样，非适应行为也是习得的，即个体是通过学习获得了不适应的行为的。但要注意并非所有行为变化都是学习引起的。
个体可以通过学习消除那些习得的不良或不适应行为，也可通过学习获得所缺少的适应性行为。
（2）基于以上假设发展出来的行为治疗有以下特点:
①治疗只是针对当前来访者有关的问题进行，至于揭示问题的历史根源、自知力或领悟通常被认为是无关重要的。
②治疗是以特殊的行为为目标的，这种行为可以是外显的，也可以是内在的。那些改变了的行为通常就被看作是症状的表现。
③治疗的技术通常都是从实验中发展而来的，即是以实验为基础的。
④对于每个来访者，治疗者根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。
一、简答题
1． 请写出合理情绪疗法在修通阶段常用的方法及每种方法中包含的技术。
【答案】合理情绪疗法在修通阶段常用的方法主要有:
（1）与不合理信念辩论，常用技术是产婆术式辩论。
（2）合理情绪想象技术。
（3）家庭作业，认知性家庭作业，主要有RET 自助表或RSA 情绪性家庭作业，行为方面的家庭作业。
（4）其他方法，自我管理程序，“停留于此”，放松训练，脱敏治疗。
2． 可能影响咨询效果的因素有哪些？
【答案】咨询效果的影响因素主要有:
（1）求助者潜在的适应能力与生长、复愈能力。
（2）求助者希望改变自身状况的动机和决心。
（3）对咨询师有信心，相信咨询师能帮助自己。
（4）咨询师对求助者的尊重，接纳，理解和关心。
（5）咨询过程的针对性。
3． 在与求助者商定咨询目标时，应考虑哪些主要特征？
【答案】咨询目标的特征主要有:
（1）属于心理学性质。
（2）积极。
（3）具体或量化。
（4）可行。
（5）可以评估。
（6）双方共同商定。
（7）多层次统一。