2018年中国矿业大学(徐州)体育学院346体育综合[专业硕士]之学校体育学考研强化五套模拟题
● 摘要
一、名词解释
1． 评比法
【答案】评比法是利用竞赛、检查、评估等方式对学生在体育课中的思想行为进行比较评价的一种教育方法
2． 个人体育锻炼的评价
【答案】个人体育锻炼的评价是指评价个人体育锻炼情况，内容有体育课成绩、通过《标准》情况、通过《等级运动员》情况及自我表现锻炼能力于锻炼习惯的养成的程度。
3． 社会适应
【答案】社会适应是指个体的观念、行为方式随社会环境发生变化而改变，以适应所处社会环境的过程。能否适应社会，对个体的生存与发展具有重要意义。
4． 体育教学过程
【答案】体育教学过程是指在体育教学中为达成一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的行程。体育教学过程在时间上表现为体育教学活动的流程或程序，在空间上表现为体育教学活动的组成要素与活动结构。
二、简答题
5． 不同类型肌纤维的结构功能特点
【答案】（1）肌纤维类型的划分
根据肌纤维的收缩速度可将肌纤维划分为快肌纤维和慢肌纤维。
根据肌肉的色泽可将肌纤维划分为红肌和白肌两种肌纤维。如果再结合肌肉的收缩速度，可将肌纤维划分为快缩白、快缩红和慢缩红三种类型。
根据肌纤维的收缩速度及代谢特征可将肌纤维划分为快缩-糖酵解型（VG ），快缩-氧化-糖酵解型（FOG ）和慢缩-氧化型（SO ）。
（2）不同肌纤维的特征
形态特征
a. 快肌纤维的直径较慢肌纤维大，含有较多收缩蛋白，肌浆网也较慢肌纤维的发达，快肌纤维由较大的运动神经元支配，神经纤维较粗，其传导速度较快。
b. 慢肌纤维周围的毛细血管网较快肌纤维丰富，且含有较多的肌红蛋白，导致慢肌纤维通常呈红色。慢肌纤维含有较多的线粒体且线粒体体积较大。慢肌纤维由较小的运动神经元支配，运
动神经纤维较细，传导速度较慢。
生理学特征
快肌纤维收缩速度快，慢肌纤维收缩速度慢。由于快肌纤维的直径大于慢肌纤维，而且快肌运动单位中所包含的肌纤维数量多于慢肌运动单位，因此，快肌运动单位的收缩力量明显地大于慢肌运动单位。由于慢肌纤维中的线粒体体积大而且数目多，线粒体中有氧代谢酶活性较高，肌红蛋白的含量也比较丰富，毛细血管网较为发达，因而慢肌纤维的有氧代谢潜力较大，其抵抗疲劳的能力比快肌纤维强得多，而快肌纤维则易疲劳。
代谢特征
慢肌纤维中氧化酶系统如细胞色素氧化酶（CYTOX ）、苹果酸脱氢酶（MDH ）和琥珀酸氢酶（SDH ）等的活性都明显高于快肌纤维。慢肌纤维中作为氧化反应场所的线粒体大而多，线粒体蛋白（各种氧化酶）的含量也较快肌纤维多。快肌纤维中一些重要的与无氧代谢有关酶的活性明显高于慢肌纤维，即其无氧代谢能力较慢肌纤维高。
6． 学校体育科研的主要形式是什么？
【答案】学校体育科研的主要形式包括以下几个方面：
（1）集体备课
（2）互相看课
（3）教学比赛
（4）聘请有教学经验的老师上示范课
（5）参加函授学习，短期培训
7． 简述恢复过程的一般规律。
【答案】恢复过程的一般规律包括以下几个方面：
（1）恢复过程的阶段特点
第一阶段
第一阶段为运动中的恢复。运动时，虽然机体不断合成能源物质供运动使用，但能源物质消耗占优势，各器官系统功能逐渐下降。
第二阶段
第二阶段为运动后的恢复。运动停止后，消耗过程减少，恢复过程占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平。
第三阶段
第三阶段为超量恢复。超量恢复是指在运动中消耗的能源物质在运动后一段时间不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平的状态。超量恢复保持一段时间后又回到原来水平。
（2）超量恢复
超量恢复的程度和时间取决于消耗的程度，在一定范围内，肌肉活动量越大，消耗过程越剧烈，超量恢复越明显。如果活动量过大，超过了生理范围，恢复过程反而会延缓。运动员在超量
恢复阶段参加训练或比赛，能提高训练效果和创造优异比赛成绩。
8． 终身教育思想给学校体育的改革与发展带来了什么深刻影响？
【答案】终身教育对学校体育改革提出了新的要求
（1）终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
终身体育的指导思想是指以培养学生终身参与体育活动的能力和习惯为主导的思想。这种思想主张在学校阶段培养学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯，并使学生掌握终身体育的基本理论和方法。
（2）立足长远与落实“健康第一”密切结合
终身教育的指导思想体现了“健康第一”的宗旨，而且较“健康第一”更加注重强调阶段效应与长远效应的有机结合，强调实现终身体育、保证终生健康必备的兴趣、习惯和能力的培养。
（3）确立大、中小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
在学校体育目标上
a. 从“学生身心健康、运动技能水平、体育文化素养、终身体育要素”来拓宽未来学校体育的总目标。
b. 要明确的各学段的体育目标。
在学校体育内容上
a. 要从面向健康生活、终身受益的角度设计学校体育课程和教材，注意学校体育各阶段内容的衔接。
b. 把个体的、可控的、简便的、人们乐意长期坚持的体育活动界定为“终身体育项目”。
在学校体育组织形式上
终身教育思想确立“个性化、多样化、开放化、无形化”等原则，积极尝试新的有利于培养学生体育兴趣、习惯和能力的各学段的体育组织形式。
（4）注重过程与结果、显性与隐性相结合的学生体育素养评价
终身体育思想把学生体育态度、兴趣、终身体育意识、习惯和能力纳入学生体育素养评价体系，在操作上将显性与隐性、过程与结果、起点与进步评价相结合，切实提高学校体育的效果。 9． 对技术训练的基本要求有那些？
【答案】（1）技术训练是指学习、掌握和提高专项运动技术的训练过程。技术训练包括基本技术训练和高难技术训练。将运动技术训练分为三个学习阶段，即培养基本运动技术结构的初级阶段、进一步加工运动技术的中级阶段、运动技术运用自如的高级阶段。
（2）对技术训练的基本要求包括以下几个方面：
要重视建立正确的技术概念。
技术训练要全面、实用、准确、熟练。
要注意形成个人技术特点。
强调基本技术训练，并注意与身体训练结合。