简述下压式和上挑式接棒方式的技术要点及优缺点。
竞技运动中哪两种特点最为突出？（） ["竞争性与挑战性","竞争性与规则性","竞争性与娱乐性","挑战性与不确定性"]
简述前滚翻技术动作要领、保护与帮助方法以及练习方法。
篮球运动中的快攻是什么？发动快攻的时机有哪些？
学生习得内容的恢复往往通过作业或练习来表现，需要从长时记忆中将这些内容提取出来，这是个搜索或检索的过程，这个过程在体育知识和运动技术学习阶段属于（）。 ["回忆阶段","反馈阶段","概括阶段","领会阶段"]
简述单手肩上投篮的技术要领。
