糖尿病人的膳食原则要求尽量吃天然形态的食品,多摄取膳食纤维。() 正确。 错误。
水果用晒干方法制作成干制品之后,维生素C虽然有损失,但胡萝卜素却能很好地保存下来。() 正确。 错误。
水果是膳食中维生素C和不溶性膳食纤维的最重要来源。() 正确。 错误。
蔬菜焯水后,会损失维生素C和叶酸,却会除去其中的大部分草酸。() 正确。 错误。
食物营养价值的高低,可以用同样重量食物中某一种营养素的含量多少来判定。() 正确。 错误。
蔬菜中含有多种抗氧化成分,其中有一种普遍存在于蔬菜中的成分是类黄酮。()