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问题:

[单选] 慢跑30S,步行60S,反复10-20次,总时间为12-30min的运动方式是().

A、交替跑。C、匀速跑。B、间歇跑。D、原地跑。

问题:

[单选] 对于遗传病,最重要的还是预防,如提倡()。

A、定期体检、打预防针。C、增强体质、规范行为。B、科学婚姻、用法制来控制近亲结婚。D、适宜饮食、良好的情绪。

问题:

[单选] 冷空气浴的温度为().

A、4℃~15℃。C、10℃~15℃。B、6℃~15℃。D、12℃~15℃。

问题:

[单选] 指出下面哪一项是反映人体格成长发育指标()。

A、血压。C、胸围。B、肺活量。D、力量。

问题:

[单选] 安排每周锻炼计划时,运动负荷应大中小结合,大运动负荷每周()次为宜。

A、1-2。C、3-4。B、2-3。D、4-5。

问题:

[单选] 中重量、中次数、中组数、中间歇的力量练习锻炼目的是()。

A、突出肌肉线条。B、提高绝对力量。C、增加肌肉围度。D、加强耐力和心肺血管功能。

问题:

[单选] 铁在人体中的含量,男性为:()。

A、1-1.5g。B、1.5-2g。C、2-2.5g。D、3-3.5g。

问题:

[单选] 通常认为,在重复锻炼中,普通大学生的负荷心率在()的范围内。这个较适宜的幅度。

A、130-170次/分钟。B、120-160次/分钟。C、120-170次/分钟。D、130-180次/分钟。

问题:

[单选] 体育锻炼要想获得健身效果,必须注意()。

A、合理性。B、科学性。C、运动量。D、运动时间。

问题:

[单选] 呼吸差大小可反映呼吸系统机能,呼吸差(),呼吸机能越好。

A、越大。B、越小。C、一般。D、量多。