问题：
[单选] 大学生社会适应能力的构成要素主要有认知能力、独立生活能力、学习能力、人际交往能力、（）以及实践能力等。
应对挫折能力。自我调节能力。职业适应能力。生理适应能力。
问题：
[单选] 下面对于肌肉痉挛（俗称抽筋）的预防和处理明显错误的是（）
冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水。手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛。发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛。用力要缓慢持续，适当按摩肌肉。
问题：
[单选] 剧烈运动后容易出现重力性休克，应该（）
立即停止运动，坐下休息。立即补充水分，保持身体内循环稳定。慢慢跑一段距离，做一些深呼吸和轻微运动。不要立即停下，仍然做一些大幅度动作练习。
问题：
[单选] 肺活量是反映呼吸机能的主要指标之一，成年男子的肺活量约为（）
3000~3500毫升。3500~4000毫升。4000~4500毫升。4500~5000毫升。
问题：
[单选] 以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。
5~10分钟。10~15分钟。15~20分钟。20~25分钟。
问题：
[单选] 运动时血液主要供应四肢、突然静止运动时静脉血回流不够，大脑缺血导致缺氧，容易造成（）
脑震荡。胫腓骨疲劳性骨膜炎。重力性休克。运动性猝死。
问题：
[单选] 体育锻炼对智力的发展有非常重要的作用，下列明显不属于这方面作用主要表现的是（）
体育锻炼有助于两个大脑半球的全面发展。体育锻炼能提高大脑的反应速度和综合分析能力。体育锻炼能促进大脑的生长发育。体育锻炼能加速脑部血液循环，增强抵抗力。
问题：
[单选] 青春期身体成分的变化是（）中促性腺激素分泌增多引起的。
甲状腺。扁桃体。脑垂体。肾上腺。
问题：
[单选] 2002年颁布的（）第一次提出了社会适应目标，学校体育开始向生物、心理、社会三维学校体育观念转变。
《学生体质健康标准》。《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》。《体育改革与发展纲要》。《国家中长期教育改革和发展规划纲要》。
问题：
[单选] 有氧耐力运动对大众健身特别有益，要提高健身效果，必须保证（）
心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次。心率大约120~160次／分，持续时间30~50分钟，每周锻炼频率2~3次。心率大约140~170次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率2~3次。心率大约120~160次／分，持续时间40~60分钟，每周锻炼频率3~4次。
