问题：
[单选] 身体素质包括身体形态、生理机能、（）和适应能力等方面。
运动素质。生活方式。体质状况。个体素质。
问题：
[单选] 心血管系统是人体发育成熟最迟完成的系统，（）阶段的学生心肌纤维弹性较好，是心血管系统发展很重要的阶段。
小学。中小学。中学。大学。
问题：
[多选] 体育课程是以（）为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课。
体育活动。素质锻炼。体育训练。身体练习。
问题：
[单选] 对著名心理学家马斯洛和密特尔曼提出的健康心理标准表述明显错误的是（）
是否有充分的安全感。能否保持自我人格的完整与和谐。是否对自己有充分的了解，并能充分的评价自己的行为。是否具备从经验中学习的能力。
问题：
[单选] 经常参加体育锻炼的人，安静时脉搏频率约为（）
60次/min。65次/min。70次/min。75次/mi。
问题：
[单选] 下列属于良好的生活方式中合理安排膳食的是（）
节食。共餐。睡前不饱食。吃好早餐、节制午餐、保证晚餐。
问题：
[单选] 男生各项素质指标的高峰出现在（）
11~14岁。15~18岁。19~22岁。23~27岁。
问题：
[单选] 在自我监督中可用（）来评定运动机能和身体机能的状况，若其逐渐下降或不变，说明身体机能反映良好。
早晨脉搏。上午脉搏。下午脉搏。晚上脉搏。
问题：
[单选] （）是指旨在对疾病患者进行治疗的康复训练、疾病普查、健康促进、疾病预防和伤残救治以及健康教育的一系列活动的总和。
体育锻炼。医务监督。运动损伤预防。保健。
问题：
[单选] 肌肉拉伤后，处理顺序得当的是（）
24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼。24小时前为急性期，停止运动、抬高受伤部位，加压包扎、冷敷；48小时后为恢复期，微动，热敷，康复性锻炼。24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、抬高受伤部位，冷敷；48小时后为恢复期，康复性锻炼，微动，热敷。24小时前为急性期，停止运动、加压包扎、冷敷，抬高受伤部位；48小时后为恢复期，热敷，微动，康复性锻炼。
