问题:
[判断题] 一般来讲,你在组间休息时间越长,你能举起的重量将越少。
正确。错误。
问题:
[判断题] 在做一项运动时,你头部的姿势应该双眼往下看。
正确。错误。
问题:
[判断题] 健美练习中应先练耐力的练习,后练速度的练习。
正确。错误。
问题:
[判断题] 在提高阶段,应对薄弱的部分重点加强锻炼使体形更趋完美。
正确。错误。
问题:
[判断题] 健美练习中,动作的准确性,越是最后越关键。
正确。错误。
问题:
[判断题] 健美训练中,训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
正确。错误。
问题:
[判断题] 健美练习中的练习次数指在不降低动作规格的情况下,按照动作技术要求,连续完成动作的多少。少次数指7次以下的次数
正确。错误。
问题:
[判断题] 哑铃站立侧平举是发展三角肌中束的练习方法
正确。错误。
问题:
[判断题] 健美比赛中的男子及女子个人比赛的时间均是60秒
正确。错误。
问题:
[判断题] 在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。
正确。错误。