问题：
[问答题,简答题] 试举例（设定40岁人最大运动心率值的85﹪～65﹪）说明合理运动负荷心率的计算方法。
问题：
[问答题,简答题] 试述体形雕塑的原则与技巧。
问题：
[填空题] 高雅的气质、风度是形体健美的（）。
问题：
[填空题] 形体健美不但要展现形体美、姿态美和动作美，还要充分展现（）之美。
问题：
[填空题] （）美是指人体在空间运动和变化的样式。
问题：
[填空题] 形体训练的内容包括（）训练、（）训练、形体舞蹈。
问题：
[填空题] 形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的（）、（）和灵活性。
问题：
[填空题] 形体训练要坚持持之以（）、（）训练为原则。
问题：
[填空题] （）、（）、（）是形体美的三大基本标准。
