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问题:

[问答题,简答题] 人体有多少块肌肉?多少骨骼?

问题:

[问答题,论述题] 瑜伽中级课程共讲了几种呼吸控制法,并简要说明方法?

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[问答题,论述题] 瑜伽与体育的区别?

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[问答题,论述题] 什么是冥想法、收束法、契合法,简单讲述收腹收束法和火的扩张?

问题:

[单选] 瑜伽的呼吸法主要功效()

给大脑和身体提供充分的氧气 。增强人体的免疫力 。提供免疫力,改善消化系统功能 。瑜伽练习是智育与体育相结合的一项运动。

问题:

[单选] 蝗虫式可以很好的美化()

腹部线条。腰部线条。背部曲线。胸部线条。

问题:

[单选] 下面能够预防贫血的瑜伽体位是哪个()

骆驼的姿势。双角的姿势。眼镜蛇姿势。犁的姿势。

问题:

[单选] 以下那一个动作能防止静脉曲张的形成()

双腿背部伸展式。束角式。战士第一式。直角式。

问题:

[单选] 瑜伽体位中,被称为瑜伽体位之父的是()

肩倒立式。犁式。头倒立式。头顶轮式。

问题:

[单选] 顶峰式的体位可以拉伸身体哪些部位()

小腿。侧腰。颈部。大腿。