问题：
[判断题] 要有阳光心态，必须要有身心的统一。
正确。错误。
问题：
[判断题] 在时间和精力上让志愿者不能很好地平衡日常生活，发生冲突。包括：时间冲突、空间冲突和行为冲突。
正确。错误。
问题：
[单选] 志愿者要保持健康阳光的心态，可以从组织方面和（）方面进行心理健康的调适。
个体方面。社会层面。集体层面。家庭层面。
问题：
[单选] 不能帮助志愿者有效进行时间管理的方法是（）。
二八原则。合理安排事情的重要次序。麦肯锡30秒电梯理论。保持良好的心态。
问题：
[单选] （）休息法指的是不要长时间的做同一种工作，而是要经常的做不同内容的工作，保持精神上的兴奋点，进行主动的调剂和放松。
迪桑。莫法特。李维特。特里。
问题：
[单选] （）就是不断地肯定自己有应付一切局面的勇气、充满力量、富有激情，这些思想就能塑造强者，其精神动力就会得到惊人地增强。要不断地对自己说些催人奋发、鼓舞人心、使人勇敢、坚毅起来的话语。
自我激励。自我暗示。自我安慰。自我调整。
问题：
[单选] 麦肯锡（）秒理论是指在电梯运行的时间内演讲直奔主题，表述清楚，又称为电梯演讲。
50。40。30。20。
问题：
[多选] 志愿者服务当中的（）等问题，可能会给志愿者带压力和挫折感，引起心理上的一些问题，会影响志愿者的服务质量和身心健康。
工作时间过长。工作内容繁杂。工作量大。成就感低落。
多休息、多运动。按时完成每项工作。采用帕累托原则。目标明确。
问题：
[判断题] 志愿者在把关怀带给社会的同时，也传递了爱心，传递了文明，这种“爱心”和“文明”从一个人身上传到另一个人身上，最终会汇聚成一股强大的社会暖流，温暖自己的同时也温暖他人。
正确。错误。
