2018年郑州大学635体育学专业基础一(运动生理学、教育学、学校体育学)之运动生理学考研仿真模拟五套题
● 摘要
一、名词解释
1. 心电图
【答案】心电图是指将引导电极置于体表一定部位所记录到的心电变化的波形。它反映了心脏兴奋的产生、传导和恢复过程中的生物电变化。在疾病诊断及体检时,心电图是不可缺少的重要指标。
2. 应激
【答案】应激是指机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应,又称为应激反应,这些刺激因素称为应激原。应激是在出乎意料的紧迫与危险情况下引起的高速而高度紧张的情绪状态。应激的最直接表现即精神紧张,指各种过强的不良刺激,以及对它们的生理、心理反应的总和。
3. 血液的重新分配
【答案】血液的重新分配是指运动时,心排出量増加,但増加的心排出量并非平均地分配给全身各个器官,运动的肌肉和心脏的血流量显著增加,不运动的肌肉和内脏器官的血流量减少,皮肤的血流量先减少后增加的现象。运动时血液重新分配具有重要的生理意义。
4. 脱水
【答案】脱水是指体液丢失达体重1%以上。脱水又分为被动脱水和主动脱水,被动脱水是指运动员在运动训练过程中,由于气温、运动强度、运动持续时间等因素的影响,可能产生程度不同的水分丢失。主动脱水是指为了达到降低体重的目的,赛前采用人工手段,如使用蒸气浴等,人为地造成机体脱水。
5. 动作速度
【答案】动作速度是指完成单个动作时间的长短。动作速度也可以理解为单位时间内完成动作的数量。单位时间内完成动作数量多则动作速度快,否则为慢。
6. 循环血量
【答案】循环血量是指人体在安静状态下,在心血管中迅速流动的大部分血量。正常成年人的血量占体重的7%~8%。
7. 体温
【答案】体温是机体深部的平均温度。通常用腋下温度、口腔温度、直肠温度代表体温。体温保持相对恒定,是人体各种生理机能正常进行的基础。体温保持相对恒定,是通过身体中体温调节系统使产热和散热达到平衡的结果。
8. 解剖无效腔
【答案】解剖无效腔是指在呼吸过程中,每次吸入的气体中,留在呼吸性细支气管以上呼吸道内的气体所不能与血液进行气体交换,这部分呼吸道容积称为解剖无效腔。解剖无效空腔包括从口、鼻至细支气管的整个呼吸道,这部分既没有呼吸上皮,也没有肺循环血液供应,不能参与肺泡与血液之间的交换。
9. 高黏滞血症
【答案】高黏滞血症是指临床上对老年人随着年龄的增长而出现的血液浓、黏、聚和凝的状态的指称,英文缩写为HVS , 它可使微循环的血管状态和血液流变异常,并直接影响到组织器官的功能。
10.健身运动处方
【答案】健身运动处方是指健康人进行运动处方锻炼,以提高体适能,促进健康,预防运动缺乏病(高血压、冠心病、糖尿病、肥胖等)为目的。又包括:有氧适能运动处方、肌适能运动处方和控制体重运动处方。
二、简答题
11.根据儿童少年运动系统的特点,在体育教学与训练中应该注意哪些问题?
【答案】(1)青少年运动系统的特点
①骨骼与关节
在生长过程中,骨骼不断增长、增粗和骨化;软骨成分较多,有机物与无机物之比为
骼弹性大而硬度小,不易完全骨折但易弯曲且坚固性差。关节结构与成人基本相同。
②肌肉特点
肌肉中水分较多,蛋白质较少,间质组织较多,肌肉收缩的有效成分较少,故收缩较弱,耐力差,易疲劳,但恢复较快。
(2)体育教学与训练时应注意的问题
①注意培养正确的身体姿势。
②注意全面的身体锻炼。
③注意场地的选择。
④负重练习要慎用。
⑤保证营养素的供给。
骨
⑥发展关节柔韧性和牢固性。
12.简述大脑皮质运动区对躯体运动调节的特点。
【答案】大脑皮质运动区对躯体运动调节的特点包括:
(1)交叉支配,即一侧运动皮层支配对侧躯体的肌肉运动。头面部的肌肉,如咀嚼肌、喉肌以及上部面肌是双侧支配,而面神经支配的下部面肌及舌下神经支配的舌肌主要受对侧支配。
(2)精细定位,倒置分布,但头面部代表区的内部安排仍是正立的。
(3)代表区的大小与运动的精细复杂程度有关,肌肉运动愈精细、复杂,其代表区也愈大。
13.为什么说心房钠尿肽对于维持机体循环功能的稳态有重要作用?
【答案】(1)定义
心房钠尿肽是由心房肌细胞合成并释放的肽类激素,人血液循环中的ANP 由28个氨基酸残基组成。ANP 的主要作用是使血管平滑肌舒张和促进肾脏排钠、排水。当心房壁受牵拉时(如血量过多、头低足高位、中心静脉压升高和身体浸入水中)均可刺激心房肌细胞释放ANP 。
(2)原因
①心房钠尿肽通过与靶细胞膜上的鸟苷酸环化酶受体结合调节细胞活动。当血容量增加时,心房被扩张而受到牵连刺激,可使心房肌分泌心房钠尿肽增加。心房钠尿肽作用于肾小管,可抑制钠和水的重吸收,促进排钠和排水,从而减少细胞外液量,维持循环血容量的稳态。
②心房钠尿肽能通过中枢与外周途径对抗肾素一一血管紧张素一一醛固酮系统和血管升压素的作用。这对于维持机体的体液平衡,特别是循环功能的稳态具有重要的意义。心房钠尿肽还可抑制血管平滑肌的收缩,导致血管舒张,血压下降。
14.怎样克服不良的赛前状态?
【答案】为了提高运动成绩,必须针对不良的赛前状态进行必要的调整,使其达到准备状态。
(1)运动员应不断提高身体素质,正确认识比赛意义,控制情绪,端正比赛态度。
(2)组织运动员多参加比赛,积累比赛经验,适应各种比赛环境。
(3)根据运动员赛前状态安排适宜的准备活动,如果运动员过度紧张,可安排一些轻松缓和、节奏感强、强度小、能够转移注意力的活动或练习;如果运动员兴奋性过低,情绪消沉,则可安排一些活跃、强度较大、时间较长、与比赛内容比较接近的活动或练习。
(4)按摩对消除精神紧张或提高神经中枢的兴奋性均有一定的作用。例如,强度较大的扣击能提高运动员的兴奋性,而强度小的揉、抚摩,则能降低其兴奋性。
(5)加强思想教育和管理,如合理安排赛前活动,要求运动员自觉遵守作息制度等。
15.试述人体运动时神经系统的整合效应。
【答案】人体运动时不仅需要运动神经的整合,还需要植物性神经内分泌功能的密切配合。
(1)运动神经系统的整合
①运动神经系统整合的基础
运动由肌肉收缩引起,肌肉收缩又受神经控制,控制肌肉活动的神经中枢不仅分布在中央前回的4、6区,而且还分布于小脑、脑干网状结构、基底神经节及脊髓前角运动神经元等各级中枢
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