影响运动训练效果的因素有()。 运动强度、时间、频率。 遗传因素。 年龄性别。 生物节律因素。
人们通常认为()是其他素质的基础因素。 速度。 耐力。 灵敏。 力量。
腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事()。 800m跑。 1500m跑。 10000m跑。 100m跑。
肌肉在做等长收缩时,肌张力与外加的负荷阻力的关系是()。 肌张力大于外加的负荷阻力。 肌张力等于外加的负荷阻力。 肌张力小于外加的负荷阻力。 两者关系无法确定。
出现极点时()。 吸氧量能满足运动的需氧量。 吸氧量不能满足运动的需氧量。 大量乳酸积累,使血液pH值朝碱性方向偏移。 血液pH值不稳定。
儿童运动时疲劳与恢复的特点是()。