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问题:

[单选] 影响运动训练效果的因素有()。

A . 运动强度、时间、频率
B . 遗传因素
C . 年龄性别
D . 生物节律因素

肺通气量的多少直接受()的影响。 呼吸深度。 呼吸频率。 呼吸深度和呼吸频率。 前三项都是错误的。 人体最大深吸气后,再做最大呼气所呼出的气量为()。 最大通气量。 最大肺容量。 肺活量。 潮气量。 运动员举重时,提杠铃至胸前瞬间头后仰,是利用()反射。 牵张反射。 腱反射。 翻正反射。 状态反射。 腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,较适宜从事()。 800m跑。 1500m跑。 10000m跑。 100m跑。 夜盲症主要是由于()的缺乏所导致的。 维生素A。 维生素B。 维生素C。 维生素D。 影响运动训练效果的因素有()。
参考答案:

  参考解析

时间、频率和强度是运动训练的三要素。

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