2017年山西财经大学体育心理学(同等学力加试)复试仿真模拟三套题
● 摘要
一、名词解释
1. 举国体制
【答案】举国体制是指以国家利益作为最高目标,国家体育管理机构在全国范围内调动相关资源和力量,国家负担经费来配置优秀的教练员和软硬件设施,集中选拔、培养、训练有天赋的优秀体育运动员参加奥运会等国际体育赛事,在比赛中与他国竞争,争取优异比赛成绩、打破记录、夺取金牌的体育体制。
2. 耐力
【答案】耐力是指人对紧张体力活动的耐久能力。具体的来讲,耐力是衡量一个人长期的做某一件事或者某一个动作能坚持的持久多久的一个指标,一般可以从身体素质和意志方面来讲的。
二、简答题
3. 长时间的运动训练对心血管功能的影响
【答案】运动训练对心血管功能的影响有:
(1)维持或增加心肌氧的供应,减少心肌工作氧耗量。运动可预防或延缓冠脉粥样硬化的进展,并且能增加冠脉侧枝循环,増加冠脉直径,从而改善心肌的血液灌注和分布。运动训练能降低安静心率和动脉血压,减少循环血液中儿茶酚胺水平,从而使心脏的做功减少,心脏的氧耗量下降。
(2)提高心肌的功能和电稳定性。运动可增加休息和运动时的每搏输出量、射血分数,提高心肌抗缺氧能力,从而增加心肌收缩力和心电稳定性。
(3)血管贮备力增强。运动训练可致肌肉内毛细血管数増加;运动训练后血管舒张功能增强,血管内皮可产生内皮舒张因子(EDRF ),参与心血管功能的调节;另外,运动后血管对缩血管物质的反应性减弱,从而造成心脏负荷降低,心功能改善。
(4)运动通过増加高密度脂蛋白/低密度脂蛋白比值(HDL-C/LDL-C)、改善糖代谢、增加胰岛素敏感性、减少血小板聚集性、增加纤溶酶活性、减轻肥胖等变化,从而提高抗动脉粥样硬化能力。
4. 简述团队目标的作用。
【答案】团队目标是一个有意识地选择并能表达出来的方向,它运用团队成员的才能和能力,促进组织的发展,使团队成员有一种成就感。团队目标的作用有:
(1)凝聚作用。
在集体项目比赛中,当大家在心里形成一个强烈、明确的目标后,那么在这个目标的指引下,团队中所有人的注意力全部都会集中在比赛中。
(2)导向作用。
目标不仅仅是一个结果,更重要的是目标也规定了实现这个目标的方法、措施和步骤。
(3)激励作用。
明确的目标使人能够看到前景,能够起到鼓舞人心、振奋精神的作用;制定的目标本身应具有一定的挑战性,这种挑战性可以激发人的积极性和创造性;当团队目标实现后,团队成员会在心理上产生一种满足感和自豪感,激励每一名团队成员以更大的热情和信心去承担更重要的任务
(4)评价作用
团队目标也是评价团队各项工作成绩大小、质量高低的尺度。
5. 简要回答体育法律法规有什么作用。
【答案】我国体育法律法规的作用包括:
(1)《中华人民共和国义务教育法》的颁布和执行,将教育纳入了法制的轨道,标志着我国基础教育的普及进入了一个新阶段。
(2)1990年,《两个条例》的颁布,有利于进一步加强学校体育卫生工作的全面管理,促使学校体育卫生工作的管理更加规范化和制度化。
(3)2002年8月,《学生体质健康标准》是“学校教育树立„健康第一‟的指导思想,切实加强学校体育工作”、督促全体学生积极参加体育锻炼的具体措施与制度。
6. 简述准备活动的生理作用。
【答案】准备活动是指在正式训练和比赛前为提高身体机能而进行的有组织、有目的、专门的身体练习。准备活动的生理作用可以概括为以下几点:
(1)适度提高中枢神经系统的兴奋性,使中枢神经系统与内分泌系统协同调控全身各脏器机能活动,增强内分泌腺的活动,以适应机体承受大负荷强度刺激的需要。
(2)预先克服内脏器官的生理惰性,使体温升高,氧离曲线右移,促进氧合血红蛋白的解离,有利于氧供应増强氧运输系统的功能,缩短进入工作状态的时程。
(3)体温适度升高,机体代谢水平提高,降低肌肉的黏滞性,增加弹性,有效地预防运动损伤。
(4)增强皮肤血流,有利于散热,防止正式练习时体温过高而造成热应激伤害。
(5)调节不良的赛前状态。
7. 简述学生体育成就动机的培养。
【答案】成就动机是一种较高级的社会性动机,是指个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动,并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向。学生的体育成就动机高低不同,他们对体育学习和锻炼的社会意义与个人价值的认识也不相同,体育实践活动的目标、进取精神以及面对各种挑战、持之以恒、坚持不懈地进行体育活动的毅力也不相同。学生体育成就动机的培养有以下途径:
(1)学生的体育成就动机可通过教育得到提高。通过与学生的谈话、讨论,使他们对与运动学习成就动机有关的自我行为产生“意识化”。
(2)通过游戏、竞赛或其他相关活动安排,使学生认识到设置目标、采用实现目标的行为策略与成败的关系,以及成败对情感体验的影响,获得成功与失败经历的“体验化”。
(3)通过对与成就动机有关的“运动目标”、“心理定向”、“成功标准”等概念的讲授与理解,使这些观念在学生头脑中“概念化”。
(4)通过变“常模参照”为“自我参照”,即多强调学生自己运动学习和锻炼前、后的比较,使他们获得更多的“成功机会”。
(5)可让学生将学到的成功标准和行为策略应用到某一运动学习和身体锻炼内容之中,自己选择活动目标、策略和评价标准,对动机水平、行为表现和情感反应进行自我分析与评价。
8. 教练员具体的领导行为有哪些?
【答案】教练员具体的领导行为有以下几种:
(1)训练和指导行为
在教练员的组织和指导下,让运动员掌握技术动作,提高技术、战术水平,不断提高运动成绩,教练员同时还要处理、协调各种关系,策划、指导、落实团队的业务活动。
(2)民主行为
在教练员的主持下,同运动员一起商讨并确定团队(或个人)的目标,并制定实施步骤、训练方法和比赛方案等。以此增强队员的参与意识,提高他们训练的积极性与主动性。动团队中强调并保持权威的地位,以其知识能力、经验水平和个人魅力行使职权,有一定的专制性,以保证团队的正常运作。
(4)社会支持行为
教练员要善于对内营造良好的心理气氛,使大家和睦相处,彼此建立和谐的人际关系,从而増进团队的凝聚力;对外能够得到社会各界以及运动员亲友、球迷、媒体的支持。
(5)奖励行为
教练员要对运动员在训练和比赛中的良好表现和取得的成绩进行及时的评价与表彰,奖励表现突出的运动员,这样就可以大大激发运动员的进取心,使运动员在训练中更加刻苦努力,不断达到新的标准,实现既定目标。
三、论述题
9. 试述运动动机的功能。
【答案】运动动机的功能包括发动功能、选择功能、强化功能和维持功能。
(1)发动功能
学生不会无缘无故地去体育场进行体育活动,当他们从事某种体育活动时,表明他们内心中一定产生了想要运动的愿望。这个愿望达到一定水平,就成为心理动力推动自己行动起来。这就是运动动机对学生体育学习利身体锻炼行为的发动功能。