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一、简答题

1． 简述行为治疗技术的特点。

【答案】（1）所谓行为治疗，就是要利用通过各种实验而确立的有关学习的原理和范型去克服不适应的行为习惯行为。行为治疗的基本假设是:

如同适应性行为一样，非适应行为也是习得的，即个体是通过学习获得了不适应的行为的。但要注意并非所有行为变化都是学习引起的。

个体可以通过学习消除那些习得的不良或不适应行为，也可通过学习获得所缺少的适应性行为。

（2）基于以上假设发展出来的行为治疗有以下特点:

①治疗只是针对当前来访者有关的问题进行，至于揭示问题的历史根源、自知力或领悟通常被认为是无关重要的。

②治疗是以特殊的行为为目标的，这种行为可以是外显的，也可以是内在的。那些改变了的行为通常就被看作是症状的表现。

③治疗的技术通常都是从实验中发展而来的，即是以实验为基础的。

④对于每个来访者，治疗者根据其问题和本人的有关情况，采用适当的经典条件作用、操作性条件作用、模仿学习或其他行为治疗技术。

2． 通过咨询，求助者的心理问题得以解决，请说出如何结束咨询关系。

【答案】结束咨询关系的方法主要有:

（1）确定咨询结束时问应是双方认为可以结束。

（2）对咨询过程进行全面回顾和总结。

（3）帮助求助者在实际生活中运用所学的方法和经验。

（4）让求助者接受离别。

3． 简述心理咨询与治疗中治疗关系的特征。

【答案】治疗关系的特征，主要有:

（1）独特性，体现在治疗关系不是建立在社会交往的立场上，而是在特定的时间期限内的一种隐蔽的、具有保密性的特殊关系。

（2）客观性与主观性的统一，由于治疗者与来访者之间没有日常的瓜葛、利害的冲突等，使得治疗者有可能站在客观的立场上，为来访者着想，对来访者负责；又由于这种关系能自觉应用

有关人际关系的科学原理，使得治疗关系得到发展，使治疗者与来访者双方都能集中注意于治疗中最基本的问题。

（3）专业限制，主要体现在

①治疗关系独特性的限制，咨询关系建立在来访者主动求助的基础之上。

②职责的限制，治疗者应认清什么是治疗者的责任，什么是来访者应负的责任。

③时间的限制，通常治疗或咨询中的一次会谈时间为40分钟至1个小时。治疗者应使来访者明白，治疗是有时限的，这样来访者就会自己调整自己的行为以便有效地利用会谈时间。

④其他限制，如来访者对治疗者提出个人要求的限制，来访者攻击性行为的限制，对治疗对象的限制等等。

4． 比较指导性咨询与非指导性咨询在技术上的异同。

【答案】罗杰斯提倡非指导的治疗方式。他认为采用较多指导性与非指导性的治疗技术与方法的治疗者，对治疗的目的与看法是不同的。

（1）非指导的治疗认为来访者有权为他自己的生活做出选择，尽管他选择的目标可能与治疗者的看法很不相同。如果来访者对自身的问题有所领悟的话，他们更可能会做出自己明智的选择。指导式的治疗假定治疗者应为来访者选择治疗目标，指导来访者努力去达到这一目标。

（2）非指导的治疗重视个体心理上的独立性和保持完整的心理状态的权利。而指导式的治疗重视社会的规范，认为有能力的人应该对能力较差的人进行指导。

（3）对于治疗结果，指导式的治疗者更倾向于对来访者的问题进行工作，一旦症状消除或问题得到解决，治疗就算是成功了。非指导的治疗着眼点在来访者而不是来访者的问题。具体地帮助来访者进行自我探索，促进其自我概念向着更接近自我的经验、体验的方向发展。治疗目的在于来访者领悟力的提高和经验的增长，使之更有能力去应付将来可能出现的问题。

（4）指导式的治疗者与非指导式的治疗者在会谈中常用技术的不同之处。

指导式的治疗者最常用的技术依次为:

①提出非常特定的问题；

②讨论说明或提供与问题或治疗相关的信息；

③指出对话的主题，但让来访者自行发挥；

④向来访者提出活动方面的建议；

⑤确认来访者谈话的主题；

⑥列出证据，说服来访者采纳行动的建议；

⑦指出需要纠正的问题或条件。

非指导的治疗者常用的会谈技巧顺序如下:

①以某种方式确认来访者表达自己时所反映出的情感与态度；

②确认或说明来访者的行为举止所反映的情感与态度；

③指出对话的主题，但让来访者自行发挥；

④确认来访者谈话的主题；

⑤提出非常特定的问题；

⑥讨论、说明或提供与问题或治疗相关的信息；

⑦根据来访者的情况确定会谈情境。

5． 在与求助者商定咨询目标时，应考虑哪些主要特征？

【答案】咨询目标的特征主要有:

（1）属于心理学性质。

（2）积极。

（3）具体或量化。

（4）可行。

（5）可以评估。

（6）双方共同商定。

（7）多层次统一。

6． 如果使用阿伦•贝克的认知疗法，可以使用的五种具体的认知治疗技术是什么? 使用的认知治疗技术主要有

【答案】阿伦. 贝克的认知疗法技术主要有:

（1）识别自动性思维。

（2）识别认知性错误。

（3）真实性验证。

（4）去中心化。

（5）抑郁或焦虑水平的监控。

7． 造成咨询过程中出现沉默的原因有哪些？应如何对待？

【答案】沉默现象在会谈中也不容忽视，沉默之中仍有信息的传递。沉默可分为三类:

（1）创造性的沉默

原因:创造性沉默是来访者在会谈过程中，对他自己刚才所说的话、所体验到的感觉的一种反应。在这种沉默之中，某些新的观念与情绪体验正在孕育、涌现。

识别与应对:“凝视着空间的某一点”也许可以看作是这种沉默的一种标志。此时，治疗者最好什么也不要说，但要在等待中注视着对方。直至其言语的或非言语的行为表示可以继续了，再继续会谈。如果觉察到对方不情愿讲出其当时的心理活动时，可以建议下次会谈再与来访者讨沦此事。

（2）自发性的沉默

原因:自发性的沉默往往来自不知下面该说什么好这样的情境。在治疗过程的初始阶段，往往会出现这种现象。