在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。 负荷强度。 负荷量。 负荷时间。 负荷重量。
整个训练活动进行的（）就是训练过程。 速度和时间。 步骤和程序。 方法和线路。 方式和要求。
战术指导思想是整个战术活动的（）。 核心。 途径。 方法。 要求。
在运动训练过程中多以发展（）素质为身体训练的主要内容。 心理。 运动。 思想。 文化。
初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。 直线式。 阶梯式。 波浪式。 跳跃式。
相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下，使（）得到提高而达到的。
