2018年宁波大学体育学院641体育学综合理论之运动生理学考研强化五套模拟题
● 摘要
一、简答题
1． 有氧运动抗衰老的作用表现有哪些？
【答案】有氧运动抗衰老的作用表现在：
（1）有氧运动使衰老过程中的失骨作用延缓，经常进行抗阻练习，能促进蛋白质的合成，保持肌肉体积及力量，降低其衰老的速度。
（2）可以减少体内自由基、改善内分泌功能。
（3）经常进行有氧运动可以增加呼吸肌的力量和耐力，推迟呼吸肌的老化过程，提高肺通气量。老年人长期进行耐力练习，可改善动静脉氧差、提高最大摄氧量。
（4）坚持长期适度的有氧运动可以促进免疫系统功能、推迟免疫器官衰老。
2． 试述静息电位和动作电位的产生原理。
【答案】（1）静息电位与动作电位的概念
①静息电位是指细胞静息时膜电位。
②动作电位是指细胞接受刺激兴奋时，膜电位在静息电位基础上所发生的一次可逆性电位波动。
（2）静息电位与动作电位的产生原理
膜电位的成因可用离子学说来解释。该学说认为，细胞膜两侧离子分布的不均衡、膜对离子的选择通透性和离子的跨膜运动是形成膜电位的原因。
①静息电位的产生原理
细胞膜外的钠离子浓度高于膜内，而膜外钾离子浓度低于膜内，静息时膜主要对钾有通透性，这样钾的外流就使膜处于极化状态，产生了静息电位，静息电位相当于钾的平衡电位。
②动作电位的产生原理
a. 首先是细胞在有效刺激作用下膜的逐步去极化，当膜去极化达到阈电位水平时，膜对钠离子的通透性迅速提高（快钠通道开放），钠离子迅速大量地由膜外向膜内移动，钠的内流形成了动作电位的除极相，动作电位相当于钠的平衡电位。
b. 当膜电位迅速除极至一定水平时，膜对钠的通透性迅速下降，而对钾的通透性又迅速提高，此时，出现的钾离子的外流形成了动作电位的复极相。
3． 试比较条件反射和非条件反射的区别？
【答案】反射是指在中枢神经系统参与下，机体对内、外环境变化所做出的规律性应答。按照形成过程，反射可分为非条件反射和条件反射两类。
（1）非条件反射
非条件反射具有与生俱来、数量有限、反射弧比较固定的物点，是低级形式的反射，无需大脑皮质，具有维持个体和种系生存的意义。
（2）条件反射
条件反射具有后天获得、数量无限、反射弧可以变化的特点，是高级形式的反射，条件反射的中枢主要部位在皮层，具有提高个体适应能力的意义。
4． 请谈谈最大摄氧量与乳酸阈的区别是什么？
【答案】最大摄氧量与乳酸阈的区别有：
（1）人体从事渐増负荷运动时，机体能量的供给是从有氧供能为主过渡到无氧代谢供能为主的连续过程。随着运动强度的增加，有氧代谢产生的能量满足不了机体需要时，糖酵解供能的比例增大，导致血乳酸浓度明显增加，从而出现乳酸阈。最大摄氧量反映了人体在运动时所摄取的最大氧量，而乳酸阈则反映了人体在渐增负荷运动中血乳酸开始积累时的最大摄氧量百分利用率，其阈值的高低是反映人体有氧工作能力的又一重要生理指标。乳酸阈值越高，其有氧工作能力越强，在同样的渐増负荷运动中无氧代谢供能动员的则越晚，即在较高的运动负荷时，可以最大限度地利用有氧代谢而不过早地动员无氧代谢供能使乳酸积累快速增加。
（2）乳酸阈同肌组织代谢关系较为为密切，而最大摄氧量更多地受通气机能、心血管、肌肉的影响。
（3）乳酸阈受训练的影响较大，而最大摄氧量绝大部分受到遗传因素的影响。
（4）乳酸阈可以用来制定有氧耐力训练的强度，而最大摄氧量一般作为中长跑的选材指标。
5． 简述血管活动的神经及体液调节机制。
【答案】（1）血管活动的神经调节机制
血管受缩血管和舒血管神经支配。
①缩血管神经都是交感神经，其节后纤维释放去甲肾上腺素，可导致血管平滑肌收缩，口径变小，血压升高。
②体内仅有少量血管接受舒血管神经的支配，它的节后纤维能释放乙酰胆碱递质，使血管平滑肌舒张。
（2）血管活动的体液调节机制
调节血管舒缩的体液因素主要有两类：
①激素，主要是肾上腺素和去甲肾上腺素，去甲肾上腺素对冠状动脉以外的所有血管都有缩血管作用，而肾上腺素对不同部位的血管作用不同，它能使皮肤、肾、胃肠血管收缩，而心、骨骼肌和肝脏血管舒张；
②组织细胞的代谢产物，只在局部组织发挥调节作用，如内皮素、组胺、前列腺素等，具有调节血管口径，改变局部血流量的作用。
6． 简述生物节律的合理利用及重要意义。
【答案】生物节律是生物在漫长的进化过程中为适应自然界时间过程周期性变化的结果。人
的生物节律有日节律、周节律和年节律。合理利用生物节律最重要的生理意义在于使生物机体对外环境变化能做出前瞻性适应。这些既为运动训练周期提供参考，也是重大比赛安排的参考依据之一。如：
（1）人的日节律表现在一天中会出现两个功能高潮，一个高潮是上午
是下午时；
月，第二个高潮在月。 时，另一个高潮（2）周节律和年节律也有一定规律，在一周节奏中最良好的工作能力表现在星期三和星期四， （3）年节奏中工作能力第一个高潮在
【答案】（1）跳跃式传导的概念
有髓鞘神经由于轴突外分段包裹有多层高度绝缘的髓鞘，造成膜电阻的不均匀，在郎飞结之间的结间区电阻极高，而结区电阻极低，加之轴突膜仅仅在结区可接触细胞外液，所以局部电流必须从郎飞结穿出膜在髓鞘处形成回路，进行所谓的跳跃式传导。
（2）跳跃式传导的生理意义
①经济性：以不増加纤维直径仅以减少膜电容的方式增加了神经传导速度；
②节省能量：由于兴奋过程仅产生于郎飞结，兴奋传导所需总的
同等直径的无髓鞘纤维相比节省了300倍。
内流量也就大为节省，与7． 神经冲动在有髓鞘神经上进行的跳跃式传导有何生理意义？