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一、名词解释

1． 激素的允许作用

【答案】激素的允许作用是指某种激素本身对某器官或细胞不发生直接作用，但它的存在却是另一激素产生生物效应或作用加强的必要条件，如糖皮质激素本身不引起血管平滑肌收缩，但却是去甲肾上腺素发挥收缩血管作用的前提。

2． 有氧耐力

【答案】有氧耐力是指人体长时间进行以有氧代谢（糖和脂肪等有氧氧化）供能为主的运动能力。有氧耐力有时也被称作有氧能力。有氧耐力是建立在运动所需要的氧、机体摄取氧的能力以及机体运动后的恢复能力的动态平衡之中。

3． 进人工作状态

【答案】进入工作状态是指在运动的开始阶段，人体各器官系统的工作能力不可能立刻达到最高水平，而是有一个逐步提高的过程。进入工作状态所需时间的长短取决于工作强度、工作性质、个人特点、训练水平和当时的机能状态。在适宜运动负荷下工作强度越高，进入工作状态的时间就越短；动作越复杂、活动变换越频繁，进入工作状态越慢。训练水平越高，机能状态越好，进人工作状态越快。

4． 准备活动

【答案】准备活动是指在正式训练和比赛前为提高身体机能而进行的有组织、有目的、专门的身体练习。准备活动的生理作用为提高中枢神经系统兴奋水平，使中枢神经系统与内分泌系统协同调控全身各脏器机能活动，以适应机体承受大负荷强度刺激的需要；增强氧运输系统的机能，使肺通气量、摄氧量和心输出量增加，有利于提高工作肌的代谢水平；使体温升高，氧离曲线右移，促进氧合血红蛋白的解离，有利于氧供应。

5． 白细胞分类计数

【答案】白细胞分类计数是指各种白细胞在白细胞总数中所占的百分比，又称白细胞分类。白细胞依据其形态、功能和来源可分为粒细胞、淋巴细胞、单核细胞三类。

6． 离心性肥大

【答案】离心性肥大是指耐力运动员表现出来的全心扩大，左心室室壁厚度轻度增加的心脏肥大。离心性肥大常见于二尖瓣或主动脉瓣关闭不全。

7． 肥胖

【答案】肥胖是一种常见的、明显的、复杂的代谢失调症，是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程，这种营养障碍性疾病表现为机体脂肪组织量过多，或脂肪组织与其他软组织的比例过高。

8． 兴奋性突触后电位

【答案】兴奋性突触后电位（EPSP ）是指兴奋性递质导致突触后膜产生去极化效应所产生的后电位。兴奋性突触后电位略称是指由兴奋性突触的活动，在突触后神经元中所产生的兴奋性突

触后电位是由于突触后膜对尤其是对通透性升高产生去极化所致。

二、单项选择题

9． 通常易出现“极点”的运动项目是（ ）。

A. 短跑

B. 中长跑

C. 体操

D. 投掷

【答案】B

【解析】“极点”是指在进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，练习者常常产生一些非常难受的生理反应，如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧増、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等的机能状态。ACD 三项，短跑和投掷属于力量型运动，持续时间很短；体操属于中低强度运动，三者均不易出现极点。B 项，中长跑强度较大，持续时间较长，易出现“极点”。

10．研究大负荷后骨骼肌超微结构变化，收缩蛋白和骨架蛋白的组成变化，以及线粒体、生物膜、酶系统等功能变化，均属于（ ）的研究。

A. 整体水平

B. 器官、系统水平

C. 细胞、分子水平

D. 宏观、微观水平

【答案】C

【解析】生理实验是运动生理学研究的主要方法。实验研究水平可分为整体水平、器官和系统水平、细胞和分子水平。整体水平、器官和系统水平的的研究属于宏观研究，细胞和分子水平的研究属于微观研究。其中，细胞、分子水平主要是研究运动时细胞内各亚微结构的机能，以及各生物分子的特殊理化变化过程。

11．做蹲下和蹲起动作时，肩带和躯干的某些肌肉发生（ ）收缩以保证躯干的垂直姿势。

A. 等张

B. 等长

C. 离心

D. 超等长

【答案】B

【解析】等长收缩是指当肌肉收缩产生的张力等于外力时，肌肉积极收缩，但长度不变的收缩形式。等长收缩是肌肉静力性工作的基础，在人体运动中对运动环节固定、支持和保持身体某种姿势起重要作用。例如，人体做蹲下和蹲起动作时，肩带和躯干的某些肌肉发生等长收缩以保证躯干的垂直姿势。

12．“极点”产生早晚与下列哪些因素无关（ ）。

A. 年龄

B. 训练程度

C. 气候条件

D. 教练员

【答案】D

【解析】A 项，一般来说，年龄越大，极点出现时间越早。B 项，运动强度较大、持续时间较长的周期性项目中运动者的“极点”反应较明显。C 项，气候闷热时，“极点”出现的越早，反应也越明显，消失得也越迟。

13．儿童少年呼吸系统的特点（ ）。

A. 胸廓狭小，气道较狭窄，呼吸的弹性阻力小，气道阻力大

B. 呼吸肌力量弱，呼吸的深度不及成人

C. 最在通气量的相对值低于成人

D. 呼吸频率较慢，肺活量小

【答案】B

【解析】儿童少年的胸廓狭小，气道较窄，呼吸时的弹性阻力和气道阻力都比较大，而呼吸肌力量又弱，所以每次呼吸的深度不及成人，肺活量较小。但儿童少年代谢旺盛，对氧的需求相对较多，因而呼吸频率较快。在进行剧烈运动时由于儿童少年氧运输系统的功能不如成人，其最大通气量和最大摄氧量的绝对值比成人低，但其相对值不低于成人，甚至还略高于成人。

14．乳酸阈反映人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度没有急剧堆积时的（ ）。

A. 最大吸氧量

B. 最大吸氧量利用率

C. 氧的利用率

D. 每分心输出量

【答案】B