● 摘要
摘 要
自2002年国家教育部和体育总局实行《国家学生体质健康标准》以来，在我国大中小学积极推广下，取得了一定的成效，但体质健康调研显示我国大学生体质健康水平却呈逐年下滑的趋势。回顾我国实行国民体质健康测试以来，虽然所推行的《标准》在不断的完善与修订，但是就目前的新《标准》测试的项目而言，由于忽视了心理健康在国民体质健康标准中的作用，因此，并不能全面的凸显出大学生的体质健康状况，而只能是片面的反映大学生的身体素质健康。同时，结合世界卫生组织（WHO）对体质健康含义的诠释，为了让我国大学生的体质健康达到真正意义上的健康。为此，本研究以宁夏大学、北方民族大学、宁夏医科大学和宁夏师范学院等四所高校抽取在校大一新生为研究对象，通过采用实验法、问卷调查法、对比分析法和数理统计法等研究方法，并结合前人对体质健康方面的研究，运用excel、SPSS等软件，对大学生体质健康测试和UPI心理测试结果的相关数据进行对比分析，为心理健康测试纳入体质健康测试项目献策。建立更为科学合理的体质检测体系，有效促进大学生身心健康成长。
主要结论：
1.2008—2011年宁夏高校抽取的2008级连续四年的体质健康测试成绩，数据显示，体质健康的合格率呈逐年下滑。而抽取的四所高校大一新生的体质健康水平的合格率仅为88.67%，低于国家要求上报的合格率92%；学生UPI心理健康测试结果显示：该四所大学生心理健康率仅为52.43%，心理有问题的高达47.57%，其中存在严重问题的男生为17.6%，女生为25.7%。因此，现行的体质测试评分标准已不能准确的反映大学生的体质健康状况。
2.体质测试成绩良好和不良好的学生与①适应与焦虑、②新环境的成长、③苦恼三个因子的相关性为P ＜0.05，存在着显著性差异。与抑郁的相关性为P＞0.05，没有显著性差异。体质健康良好的学生心理健康水平高于体质健康不好的学生，心理健康良好的学生体质健康成绩（78.15±6.68）同样高于心理健康不好的学生体质健康成绩（76.41±6.59）。
3.当前我国大学生体质健康测试系统无法全面的反映出大学生的健康体质，生理健康和心理健康是反映大学生体质健康的两大要素，因此，要想更全面的反映出大学生的健康状况，把心理健康测试纳入到体质健康测试系统里迫在眉睫。
建议：
1.在学校里建立一个“身体健康——心理健康——环境”之间的良性循环圈。依据体质健康测试结果，分析得出的运动处方，了解学生入学后所存在的身体和心理问题，有针对性的由老师和学生组织校内外的文化体育活动，比如新生入学后对新环境很陌生，多组织一些趣味活动、社团大联展和校园文化角等既能和同学联谊，又可以了解校园文化的活动，对新生及早融入新环境有很大的好处。特别是我们的体育课和社团，多让新生担任小组长、带课前的准备活动、做一些小的活动计划等，有助于提高他们自信心的角色，通过同学间的互助和鼓励为他们建立良好的自信心。因此，我们要依靠大学良好的校园环境，通过身体素质和心理素质之间相互促进相互影响的功能，来提升大学生身心健康水平，提高校园文化内涵。
关键词：大学生体质健康 心理健康 评价体系