2017年浙江工业大学教育科学与技术院975心理健康教育[专硕]之心理咨询与心理治疗考研导师圈点必考题汇编
● 摘要
一、简答题
1． 与求助者建立良好咨询关系的途径有哪些？
【答案】与求助者建立良好关系的途径有:
（1）尊重，即无条件接纳求助者，但不代表无动于衷。
（2）真诚，咨询师态度真诚，不带角色面具，没有伪装。
（3）热情，咨询师热情助人的感情色彩。
（4）共情，对求助者内心世界的理解和体验。
（5）积极关注，对求助者经济、光明、正面的方面给予关注。
2． 如果对求助者使用理性情绪治疗，请简述该方法的操作过程。
【答案】理性情绪治疗的操作过程
（1）心理诊断阶段，向求助者解释ABC 理论，明确求助者的ABC 。ABC 理论是合理情绪的核心理论。A 代表诱发事件，B 代表个体对这一事件的看法，C 代表个体的情绪反应和行为结果。该求助者的诱发事件是丈夫出轨，求助者对这件事情的看法是现实是冷酷无情的，夫妻感情已经走到了尽头，继而导致个体情绪郁闷、烦躁、易发脾气、行为冲动，工作积极性下降等等一系列后果。
（2）领悟阶段，帮助求助者认识到情绪困扰来自于自己对事件的评价而不是事件本身。 首先明确求助者的不合理信念，找到求助者的灾难化思维。
（3）修通阶段，运用辩论技术、合理情绪想象技术、家庭作业等帮助求助者建立新的合理信念。
（4）再教育阶段，巩固前几个阶段冶疗所取得的效果，使求助者能用学到的思维方式和合理信念等应对生活中遇到的问题，从而更好地适应现实生活。
3． 按照求助者中心疗法，咨询师将致力于促进求助者成为一个“充分发挥机能的人”，求助者所发生的变化主要在哪些方面？
【答案】求助者中心疗法对求助者的帮助体现在:
（1）自我变得较为开放。
（2）自我变得较为协调。
（3）更加信任自己。
（4）变得更适应了。
（5）愿意使自己的生命过程成为一个变化的过程。
4． 心理咨询过程中经常出现依赖现象，请简述依赖现象的表现及对依赖的处理原则。
【答案】依赖的表现和原则主要有:
（1）依赖的表现
如果求助者希望、等待、要求、依靠咨询师替自己解决问题，则可能出现了依赖。
依赖有直接、间接、阻抗和不易察觉等多种形式。
依靠他人解决问题是依赖最基本的特征。
（2）对依赖的处理
咨询师务必向求助者讲清心理咨询的性质、发生效果的机制。
咨询师对求助者的依赖要及时发现、及时处理，鼓励求助者自己进行探索。
咨询师必须坚持正确的咨询理念，以促进求助者的成长为咨询的总目标。
5． 简述心理咨询与治疗中治疗关系的特征。
【答案】治疗关系的特征，主要有:
（1）独特性，体现在治疗关系不是建立在社会交往的立场上，而是在特定的时间期限内的一种隐蔽的、具有保密性的特殊关系。
（2）客观性与主观性的统一，由于治疗者与来访者之间没有日常的瓜葛、利害的冲突等，使得治疗者有可能站在客观的立场上，为来访者着想，对来访者负责；又由于这种关系能自觉应用有关人际关系的科学原理，使得治疗关系得到发展，使治疗者与来访者双方都能集中注意于治疗中最基本的问题。
（3）专业限制，主要体现在
①治疗关系独特性的限制，咨询关系建立在来访者主动求助的基础之上。
②职责的限制，治疗者应认清什么是治疗者的责任，什么是来访者应负的责任。
③时间的限制，通常治疗或咨询中的一次会谈时间为40分钟至1个小时。治疗者应使来访者明白，治疗是有时限的，这样来访者就会自己调整自己的行为以便有效地利用会谈时间。
④其他限制，如来访者对治疗者提出个人要求的限制，来访者攻击性行为的限制，对治疗对象的限制等等。
6． 针对该求助者的焦虑情绪，咨询师在咨询中使用了系统脱敏法，请写出其原理。
【答案】系统脱敏法的原理是交互抑制，即把引起微弱焦虑的刺激，在求助者面前重复暴露，同时以全身放松予以对抗，从而使刺激逐渐失去引起焦虑的作用。
7． 简述来访者中心心理咨询的原理。
【答案】来访者中心治疗或以人为中心的治疗的倡导者是卡尔•罗杰斯。
（1）人具有主观性
人所得到的感觉是他自身对真实世界感知、翻译的结果。以人为中心的治疗或来访者中心治疗强调了人的主观性的特性，为每个来访者保存了他们的主观世界存在的余地。
（2）实现的倾向
罗杰斯认为人类有一种成长与发展的天性，心理咨询与治疗应趋向此种人类天性。实现的倾向被看作是一种积极的倾向，它假定人具有引导、调整、控制自己的能力。来访者中心治疗认为所有心理问题及困扰均是由于这种实现的倾向的阻滞所造成的。因此，咨询或治疗就是要排除这种障碍以重新确立起良好的动机驱力。来访者中心治疗的基本原理就是使来访者向着自我调整、自我成长和逐步摆脱外部力量的控制的方向迈进。
（3）人基本上是诚实的、善良的、可以信赖的，这些特性与生俱来。而某些“恶”的特性则是由于防御的结果而并非出自本性。罗杰斯认为每个人都可以做出自己的决定，都有着实现的倾向。若能有一个适宜的环境，一个人将有能力指导自己，调整自己的行为，控制自己的行动，从而达到良好的主观选择与适应。
（4）自我概念与心理治疗
有关自我概念的理论前提是，认为人有一种与生俱来的实现的倾向。这种实现的倾向不仅要在生理、心理上维持自己，而且要不断増长和发展自己。当自我与自我概念的实现倾向一致时，人就达到了一种理想的状态，即达到了自我实现。
自我得到的经验、体验与自我概念冲突矛盾时，自我概念受到威胁就产生了恐惧，通过防御机制否认和歪曲自身的经验、体验。当经验、体验与自我的不一致有可能被意识到、知觉到时，焦虑就产生了。一旦防御机制失控，个体就会产生心理失调。
自我概念与自我经验的不一致主要源于自我概念受到外部文化因素的影响，个体把他人的价值观内化为自己的价值标准。但以人为中心的治疗相信个体中蕴藏着的实现的倾向的强大推动力，相信积极的成长力量，相信人有能力引导、调整和控制自己，相信人是能够发现其自我概念中的问题的，他们会评价自我经验对自我实现的作用，不断地使自我概念适应于新的经验。
基于这种认识，罗杰斯的来访者中心疗法是主张以来访者为主导的治疗方法，而治疗者的作用退居其后。治疗者在治疗中，更多地是创造一个帮助来访者了解其自身的气氛和环境，减轻他面对自我概念与自我经验矛盾时的焦虑。
8． 在与求助者商定咨询目标时，应考虑哪些主要特征？
【答案】咨询目标的特征主要有:
（1）属于心理学性质。
（2）积极。
（3）具体或量化。
（4）可行。
（5）可以评估。
（6）双方共同商定。
（7）多层次统一。