问题：
[多选] 在合理情绪疗法的修通阶段常用的技术方法有（）。
合理情绪想象技术。与不合理的信念辩论。系统脱敏技术。厌恶疗法。
问题：
[多选] 在合理情绪疗法中，求助者可以使用的"反黄金规则"是（）。
我对别人怎样，别人必须对我怎样。像你希望别人如何对待你那样去对待别人。我接受别人，别人必须接受我。我为人人，人人必须为我。
问题：
[多选] 合理情绪想象技术的具体步骤是（）。
使求助者在想象中进入产生过不适当的情绪反应的情境之中。帮助求助者改变不正确的认识，使他能体验到适度的情绪反应。停止想象，让求助者讲述改变了哪些观念、学到了哪些观念。对求助者情绪和观念的积极转变，咨询师及时地给予强化。
问题：
[多选] 合理情绪疗法中的自助表（RET）技术包括（）。
先让求助者写出事件A和结果C。从表中列出的十几种常见的不合理的信念中找出符合自己情况的B。要求求助者对B逐一分析，并找出可以代替那些B的合理的信念。最后求助者要填写所得到的新的情绪和行为。
问题：
[多选] 艾利斯总结的导致神经症的11类不合理的信念中包括（）。
每个人绝对要获得生活中重要人物的喜爱和赞许。不愉快的事是外界因素，无法控制，所以人对于自身的痛苦也无法控制。个人是否有价值，完全在于他是否在各方面都有所成就。人们应当勇敢地面对现实中的困难和责任。
问题：
[多选] 艾利斯认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标是（）。
自我关怀。自我指导。自我批判。自我接受。
咨询师的小结。求助者的小结。咨询双方共同讨论的结果。求助者家属的意见。
问题：
[多选] 通过追踪研究，咨询结果可能（）。
显著，求助者的问题顺利地解决。较好，心理问题基本解决。有一定效果，但是问题依然存在。效果不明显，问题基本没有解决。
问题：
[多选] 咨询效果的评估维度主要包括（）。
求助者的自我评估。咨询师的评定。社会生活适应状况改变的客观现实。求助者周围人士的评定。
