问题:
[填空题] 健身跑常见的伤病()、()、骨膜炎、腿抽筋等。
问题:
[单选] 肌酸与()混合服用可以明显改善肌酸的吸收,这也是目前应用最广泛和最安全可靠的肌酸补充形式。
A、脂类。B、糖类。C、蛋白质。D、高热量食物。
问题:
[单选] 乳清蛋白中()含量低,具备了有益于人体的诸多保健功能。
A、脂肪。B、β-乳球蛋白、免疫球蛋白。C、亮氨酸等支链氨基酸。D、精氨酸、谷氨酰胺。
问题:
[单选] 分离乳清蛋白和浓缩乳清蛋白的区别是()。
A、分离乳清蛋白价格便宜。B、分离乳清蛋白纯度高,易吸收。C、分离乳清蛋白更稳定。D、分离乳清蛋白是植物来源的蛋白质。
问题:
[单选] 谷氨酰胺能促进健美爱好者体内()的释放,加强机体合成的内环境并预防大强度训练后的免疫力低下。
A、褪黑素。B、肾上腺素。C、生长激素。D、胰高血糖素。
A、血糖波动大。B、甜度低。C、胰岛素反应低。D、渗透压低。
问题:
[单选] 过多摄入蛋白质是对身体有害的,下列说法正确的是()
A、加重肝脏和肾脏的负担。B、刺激肌肉过度生长。C、神经肌肉兴奋性降低。D、限制脂溶性维生素的摄入。
问题:
[单选] 糖是运动饮料的必含成分,运动饮料应具有合理的糖成分和糖浓度,一般来讲所使用的糖成分和糖浓度为()
A、葡萄糖小于5%。B、中低聚糖5-10%。C、蔗糖10-20%。D、淀粉20-30%。