问题：
[判断题] 健康是指“无病、无残、无伤”。
正确。错误。
问题：
[判断题] 人的生命三维立方体是指身体、情绪、生活习惯。
正确。错误。
问题：
[判断题] 生活中出现情绪高涨或情绪低落等现象，证明情绪出现了亚健康，要注意调摄。
正确。错误。
问题：
[判断题] 智力健康是指智商和智力都达到了应有的高水平。
正确。错误。
问题：
[判断题] 在人的生命长河不同时期，对五大健康要素的需求程度均是相同的。只要某一要素发展不平衡，就会危害健康。
正确。错误。
问题：
[判断题] 柔韧性是指完成大幅度动作的能力。
正确。错误。
问题：
[判断题] 一个人出现弓背、猫腰，除了习惯姿势因素外，主要是由于腹肌力量太差。
正确。错误。
问题：
[判断题] 如果锻炼目标是为了减轻体重，应该选择短跑和举重。
正确。错误。
问题：
[判断题] 只要锻炼计划科学、合理，就能有效增强体能。
正确。错误。
问题：
[判断题] 台阶测试的目的是检查下肢耐力。
正确。错误。
