问题：
[单选] 阳光体育长廊锻炼项目中，“铁索桥”的功能是（）
锻炼运动平衡能力、偏重左右平衡。锻炼运动平衡能力、偏重前后平衡。提高上下肢协调能力、锻炼平衡能力，提高肌肉力量。锻炼上肢支撑能力和身体协调能力。
问题：
[单选] 篮球（）技术的合理运用，是具有防御和攻击效果的动作组合。
进攻技术。防守技术。掩护配合。传切配合。
问题：
[单选] 排球运动的女子标准球网高度为（）
2.20米。2.24米。2.42米。2.43米。
问题：
[单选] 应选择体积小、合口味且又富含热量的食品作为早餐，以获取约占全天（）的热量。
20%~25%。25%~30%。30%~35%。40%。
问题：
[单选] 下列选项中，对“发展涉水能力”的方法叙述明显错误的是（）
游泳是通过水障最好的方式。二人涉水，如遇过膝至齐腰深的急流，可两人分腿面对站立，双手互搭肩上，用侧跨步固定三点移动一点前进。集体涉水，由熟悉水性的人带头，成一路纵队行进。沼泽地涉水，走杂草密集地段，用木棍探路，行进时必须要慢慢行走。
问题：
[单选] 在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的（）
20%~30%。40%~50%。50%~60%。60%~70%。
问题：
[单选] 积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进（）的重要途径。
心理健康。身体健康。道德健康。社会适应健康。
问题：
[单选] 积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调（）
同学关系。老乡关系。师生关系。人际关系。
问题：
[单选] 人体心肺功能的强弱是反映一个人（）的重要标志。
生理状况。体质状况。心理状况。身体状况。
问题：
[单选] 长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。（）
120-150次/分。130-160次/分。140-180次/分。130-200次/分。
