问题:
[多选] 健美操的完整音乐形象是由()组成。
歌词。旋律。句法。节奏。
问题:
[多选] 人体体型美所包含的基本要素有()。
均衡。对称。对比。曲线。重量。三维。
塑造体型体态。提高健康水平。发展审美能力。舒缓心理压力。提高运动神经的控制能力。提高肌肉运动速度。
问题:
[多选] 关于健美操以下描述正确的是()。
融体操、舞蹈、音乐为一体。以有氧练习为基础。以健、力、美为特征。具有健身美体的实效性。分为健身性健美操、表演性健美操和竞技类健美操三种。具有健心娱乐的作用,有广泛的群众性。
问题:
[多选] 关于健身性健美操以下描述正确的是()。
目的是“锻炼身体、保持健康”。有氧操可改善身体有氧代谢能力。形体操可改善不良姿态。力量操可防止肌肉退化为主。水中操可减少关节负荷有利于中老年及康复病人的恢复。可以利用轻器械或风格化的舞蹈动作。
问题:
[多选] 竞技性健美操的主要目的是“竞赛”,其比赛项目有()。
男单。女单。混双。双人。三人。六人。
掌,有并掌、开掌、立掌。拳,有空心拳、实心拳。响指。剑指。V指。西班牙舞手型。
问题:
[多选] 根据人体解剖特点,健美操的头颈动作有()。
屈。转。平移。绕及绕环。收。展。