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问题:

[单选] 下面哪一项能有效锻炼斜方肌()

A . 哑铃弯举
B . 杠铃上举
C . 拉力条侧平举
D . 哑铃侧平举

请说明蚕丝由哪两种物质组成? 对纪律检查机关办案人员的四不准纪律要求是哪些? 鼓风机及嚗气系统发生故障无法向生化池供氧时,应如何处理? 生化池入水CODcr超出设计水质的1.2倍时,要立即停止向生化系统进水,然后根据水质、水量情况,将污水输送至哪里? 金融机构给无贷款卡或持无效贷款卡的借款人办理信贷业务的,由()给予警告并责令改正,处以罚款。() A、银监会。 B、国家发改委。 C、中国人民银行。 D、金融办。 下面哪一项能有效锻炼斜方肌()
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