● 摘要
我国学生体质健康连续下滑的趋势没有得到根本扭转,特别是大学生身体素质下滑明显。本文随机抽取陕西师范大学2012级文理科600名学生的体质健康测试成绩,运用文献资料法、抽样调查法、数理统计法、逻辑分析法,得出陕西师范大学在校生体质健康总体情况,并分析不同学年、文理科男女学生在身体形态、身体机能、身体素质方面的差异,得出学生体质健康测试过程中反映出的问题,其研究结果归纳如下:
(1)陕西师范大学学生体质总体处于健康水平。学生身体形态发育良好,心肺功能较好,50m、800m测试成绩处于《标准》的及格水平,只有男生的引体向上成绩为8个,未达到《标准》的要求,且男生的立定跳远成绩不及格率超过一半以上,成绩较差。
(2)不同学年学生在身体形态和身体素质方面有差异。男女生第一学年和第二学年在体重和体质指数上存在显著性差异。男女生第二学年和第三学年在身高和体质指数上存在显著差异。第二学年男女生耐力跑的平均成绩都比第一学年要慢10″左右,分析得出在耐力素质上,大二男女生成绩与大一时成绩存在显著差异。第三学年男女生的耐力跑成绩提高,和第二学年成绩之间存在显著差异。第三学年男女生的引体向上成绩和1min仰卧起坐成绩提高,和第二学年相比差异极其显著。男生大二大三时立定跳远成绩相差4cm,差异明显。
(3)文理科学生体质状况有差异。文科男女生柔韧素质较好,但力量素质不如理科生,和其存在显著性差异。文理科男同学立定跳成绩之间差距较大。
(4)学生体质健康测试过程反映出以下问题:对体质健康测试结果的有效使用、缺乏体质健康测试的理论课考试、及时更新体质健康测试所使用的仪器设备。
根据以上得出的结论,笔者提出了一些切实可行的建议,希望对学生体质健康工作的实施有一定的帮助。
(1)有效运用体质健康测试成绩。教师在体育课的教学过程中应合理使用体测成绩,有针对性的让身体素质差的同学多做一些练习活动,鼓励其积极的参与体育课游戏,逐步提高学生的身体素质。
(2)学校应组织丰富多彩的课外体育活动。通过课外体育活动,培养学生的终身体育意识,倡导健康的生活方式,在体质健康测试时表现出自己最佳的身体素质。
(3)注重文理科学生的差异,适当安排教学内容。由于不同学院学生身体素质之间存在着差异,教师要根据文理科学生的不同,合理的安排在体育课中劣势项目的锻炼,从而提高学生身体素质,缩小差异。
(4)适当调整部分项目及格标准。男生力量素质差是体测中比较突出的问题。学校应根据学生实际情况调整测试标准,鼓励学生积极参与体育活动。
(5)建立科学的体质健康评价和信息反馈平台。学校要加强对测试结束后续工作的重视,建立学生评价网络平台。
(6)开设体质健康测试的理论课课程。学校不应只局限于实践项目的测试,也应该开设理论课的讲座,进行理论课的考试,提高学生对体育的认识。
本文的创新之处:
针对我校在校大学生,抽取我校不同院系(文理科)学生在体质健康测试中的成绩,对学生在身体形态、身体机能、身体素质方面进行综合对比研究。
关键词:陕西师范大学;大学生;体质健康
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