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一、名词解释

1． 体育

【答案】广义的体育是以身体练习为基本手段，以增强体质、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明进步为目的的一种有意识、有组织的社会活动。狭义的体育是在以学校教育为主的环境中，运用身体运动、卫生保健等手段，对受教育者施加影响，促进其身心健康发展的有目的、有计划、有组织的教育活动。

2． 体育运动技术

【答案】体育运动技术简称为运动技术，是指为了达到某种具体的体育目的而完成身体运动的合理有效的方法。体育运动技术的基本结构包括技术基础、技术环节和技术细节。

3． 身体运动速度

【答案】身体运动速度指身体或身体的某一部分在单位时间内的位移，通常用位移距离和所用时间之比来表示。身体运动速度一般有反应速度、动作速度和运动速度之分。身体运动速度还有匀速和不匀速之分。

4． 体育目标

【答案】我国的体育目标为“增强体质、增进健康，丰富社会文化生活，提高运动技术水平，提高国民素质”。学校体育目标是指在一定时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。

5． 举国体制

【答案】举国体制是指以国家利益作为最高目标，国家体育管理机构在全国范围内调动相关资源和力量，国家负担经费来配置优秀的教练员和软硬件设施，集中选拔、培养、训练有天赋的优秀体育运动员参加奥运会等国际体育赛事，在比赛中与他国竞争，争取优异比赛成绩、打破记录、夺取金牌的体育体制。

6． 奥林匹克精神

【答案】《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是：相互理解、友谊、团结和公平竞争。和平、友谊、团结就是奥运精神。奥运会是集体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的世界级运动盛会，象征着世界的和平、友谊和团结。

二、简答题

7． 什么是体育锻炼？体育锻炼与体育教学有何区别？

【答案】（1）课余体育锻炼是指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、増进

健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动。

（2）体育锻炼与体育教学的区别

主要目标或任务不同

体育教学的目标是完成大纲规定的体育知识、技能的学习合区掌握。课外体育锻炼侧重于复习体育课堂教学中学习的体育知识、技能。

要求不同

体育课中的必修课具有强制性，课外体育锻炼不具有强制性。

内容不同

体育课受体育教学大纲的限制，课外体育锻炼内容丰富多样，一般不受限制。

组织形式不同

体育课主要以课堂教学的形式，课外体育锻炼形式多样，一般不作形式上的要求。

承受的身心负荷不同

体育课中承受的负荷较为适中，课外体育锻炼负荷适中，具有较明显的个人和项目特点。

效果评价不同

体育课的评价方法和标准不因人而异，具有统一性。课外体育锻炼评价方法和标准灵活多样。

8． 体育的健身功能表现在哪些方面？

【答案】体育的健身功能表现在以下几个方面：

（1）提高人体心血管系统机能水平

研究表明，体育活动可以降低人们心血管系统疾病的发病率。

（2）调适和保持心理健康

现代研究认为，适当的体育活动，能够提高心理健康水平、加强人体的新陈代谢过程、促进荷尔蒙的分泌和有利于健康免疫系统的形成。

（3）提高呼吸系统机能水平

经常参加体育锻炼者呼吸次数少但每次吸入的空气多，肺通气量较大；反之，肺通气量就小。因此，经常参加体育锻炼，可以提高肺的工作效率，提高氧从肺进入血液的能力。

（4）促进骨骼和肌肉的生长发育

体育锻炼能促进少年儿童骨骼和肌肉的生长发育，能保持成年人和中老年人骨骼和肌肉的机能。

（5）延年益寿，提高生活质量

体育锻炼可以对人体的心血管系统、呼吸系统和运动系统等产生良好的影响并促进机体免疫系统功能的提高，推迟机体各系统的老化，达到延年益寿的目的。

9． 体育产生的社会根源是什么？

【答案】体育产生的社会根源有：

（1）生产劳动实践

起源于人类最早的生产劳动实践的最简单的走、跑、跳、投等体育运动项目，后来逐渐发展成专门的体育运动项目。

（2）军事防卫实践

人类为了自卫或侵犯他人，在训练人们劳动技能的同时，也对一部分人进行军事训练，这些训练有很多在后来都转化成体育运动项目。

（3）日常生活技能

人们把日常生活中的活动技能加以规格化，创造了一些专门用来训练人们身体适应能力的体育运动项目，如爬绳、爬竿等。

（4）娱乐或其他文化活动

在体育运动项目中，有相当一部分是由娱乐、宗教等文化活动发展而来的，如体育游戏、体育舞蹈等。

（5）对动物动作的模仿

现代体育项目中的蝶泳、蛙泳等也都体现出对动物动作的模仿。

（6）挑战自我、挑战大自然的实践

如登山、攀岩、滑雪、蹦极、横渡江河湖海等体育运动项目。

10．体育与德育有怎样的关系？

【答案】体育与德育有机联系、互相促进，具体表现为：

（1）体育以它丰富多彩的活动内容，吸引着青少年。

（2）学校体育运动的基本形式多以集体为单位，使于进行教育。

（3）学校体育活动经常采用竞赛、评比和奖励优胜等方法，有助于培养学生的竞争意识和开拓精神，培养学生坚强的意志。

（4）学校体育作为一种进行教育和善度余暇的手段，对于防止和矫正学生的不良品德，教育犯有过失的学生、有其显著的作用。

11．简述体育与劳动的关系和区别。

【答案】体育与劳动的关系和区别具体如下：：

（1）体育与劳动的关系

劳动在改造自然的过程中，也改造了人的“自身自然”；

劳动是体育获取实践手段的源头之一；

劳动是促进体育产生与发展的重要动因。

（2）体育与劳动的区别

二者的目的不同

劳动是为获取物质资料，以满足人类生存、生活的需要而进行的身体活动，它是人类基本存在方式之一，离开了劳动，人类也就失去了满足自身存在的物质基础；而体育则以增强体质，增进健康，娱乐身心，或者挖掘人体自身的潜能，提高运动技能等为主要目的。