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问题:

[单选] 训练适应能提高运动员的竞技状态,是适应的()。

A . 作用
B . 特性
C . 方法
D . 手段

训练方法是指为达到训练目的所采用的()。 要求和准则。 途径和办法。 内容和措施。 方法和要求。 全运会和奥运会一般以()为周期。 2年。 4年。 6年。 8年。 运动训练原则是运动训练过程中()。 客观规律的反映。 训练方法的反映。 训练手段的反映。 发展规律的反映。 竞技体育的主要目的是()。 掌握体育知识。 创造优异运动成绩。 不断增强体质。 掌握体育运动技能。 努力保持专项竞技水平是全过程多年训练阶段中的()阶段。 基础训练。 最佳竞技。 专项提高。 竞技保持。 训练适应能提高运动员的竞技状态,是适应的()。
参考答案:

  参考解析

训练适应是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律,以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,以取得理想训练效果的训练原则。

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