不能用以锻炼臀大肌，但能锻炼臀中肌力量的方法是（）。 ["后踢腿","侧踢腿","仰卧背腿","正踢腿"]
短骨一般呈（）形状。 ["圆柱体","长方体","立方体","球体"]
人体自由上肢骨与自由下肢骨分别为（）。 ["64、62","60、60","62、64","58、60"]
田径课程的教学通常是最让体育老师头疼的项目，因为大多数的学习内容都很枯燥，特别是中长跑项目，很多同学还会有畏难甚至排斥情绪，这些都会给教学带来一定的难度，影响教学效果。问题：作为一名体育老师，谈谈你应该如何激发学生的学习兴趣，提高学生在田径课程中的学习积极性？
体育课通常需要教师采取多种方式来调动学生的积极性，但同时也会因此出现课堂组织混乱的现象。集中地表现为学生在上课的时候过于吵闹。在讲课过程中，通常会有一些学生在下面说话或插话；在自学或做练习时，不参加训练；在课堂比赛的时候，学生有时会不知去向；在集合整队时更是乱作一团，甚至在教学比赛中发生争执。这些问题通常都会很让体育老师头疼。问题： （1）作为体育老师，你会采取哪些措施维护好课堂纪律？ （2）面对教学比赛中的冲突，你会如何处理？
某高中二年级的小张同学是个典型的胖子，体育技能也相对较差，对体育的学习态度也一般，对待体育课以及体育课上的练习都不积极，导致自己对体育越来越不自信，同时也很害怕上体育课。问题：
（1）试分析造成小张同学出现这种现象的原因。
（2）体育课上类似的问题应如何解决？
