[单选] 运动后第二天清晨的基础心率较平时增加（）以上，认为有疲劳累积。

旅游文化未来的发展有哪些趋势？ （）是人体在无氧条件下进行的一种运动，能使有氧系统酶的活性增加，提高人体最大摄氧量。 短距离跑。 长距离跑。 竞走。 跳远。 旅游生态文化的开发应遵循什么原则？ 如何理解旅游体验文化？ 欲使健身跑中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。 平卧休息。 静坐。 从事其他运动项目的练习。 活动性休息。 运动后第二天清晨的基础心率较平时增加（）以上，认为有疲劳累积。