为了提高运动员适应环境的能力，乒乓球教练员改变了训练场地，这种训练方法属于（）。 负荷变换训练方法。 内容变换训练方法。 形式变换训练方法。 方法变换训练方法。
在篮球复杂战术的初学阶段，教练员常常采用（）。 分解练习法。 完整练习法。 重复训练法。 循环训练法。
30分钟以上持续训练时，作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在（）。 100次。 120次。 150次。 180次。
下列不属于间歇训练法的心率指标的是（）。 180次／分。 150次／分。 120次／分。 90次／分。
中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习，这种训练方法是（）。 重复训练法。 间歇训练法。 持续训练法。 比赛训练法。
采用间歇训练法时，两次（组）练习中间歇时间的依据是，开始下一次练习时每分钟心律应降至（）。
