● 摘要
研究目的:运动损伤已经成为当今社会威胁体育运动(竞技体育)快速发展的障碍之一。由于散打运动的对抗性、竞争性,使得运动员的运动损伤一直居高不下,甚至成为影响运动员竞技水平提高和运动成绩的主要因素。运动损伤一旦发生,就会使得运动员不能正常的参加训练,尤其是备战大赛的运动员,就会出现急躁的心理,这种心理会使运动员坐立不安,吃不下、睡不香,这样就会影响到他们损伤的恢复,延迟参加日常训练,这是一种恶性循环的现象,它会给运动员带来生理和心理上的巨大压力,使运动员身心疲惫、情绪低落,更有甚者,运动员的竞技水平下降,运动员感到沮丧、失望,而放弃这项运动,过早的结束自己的运动生涯,由于种种运动损伤,使运动员的运动寿命缩短。因此,对运动员运动损伤的调查,为教练今后制定科学的训练计划奠定基础,同时,为运动员进行系统的训练提供了理论依据,在训练和比赛中避免和减少运动损伤,为运动员提高竞技水平,获得优异运动成绩,实现散打运动的科学化,充分发挥运动员的天赋和潜力,延长运动寿命提供了一定的科学依据。
研究方法:本研究主要运用了问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数理统计法和逻辑分析法对陕西省散打队的40名散打运动员和2名教练员及队医发放了调查问卷,并且咨询了陕西省体育科研中心研究运动损伤的教授,结合查阅的大量资料及搜集的信息进行了分析。
研究结果:在调查中,对陕西省散打运动员的发生损伤的情况、经常损伤的部位、损伤类型、伤病的程度、病程及损伤原因等进行探讨和分析,发现陕西省的散打运动员的运动损伤率和其他地方的损伤率相差不多,比率都比较高,损伤比率为87.5%;常常发生损伤的部位主要有头、颈、腕关节、指关节、腰、膝关节、踝关节等;损伤类型主要有关节扭伤、软组织挫伤、擦伤等;损伤程度轻伤的居多,轻伤占48.6%,中度伤占40%,重伤占11.4%;损伤病程有急性损伤、慢性损伤、急性损伤转慢性损伤、陈旧性加急性损伤,它们各占48.7%、17.1%、17.1%、17.1%;损伤原因包括旧伤、病没有全好、身体极其疲劳、灵敏性差、柔韧性不好、准备活动不充分、局部负担过大、带着伤训练、运动强度大、技术动作不够熟练、缺乏自我保护意识、情绪不佳、对方队员犯规、注意力不集中、过于焦虑、自我保护意识差等因素。