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一、名词解释

1． 缩短收缩

【答案】缩短收缩是指当肌肉收缩产生的张力大于外加的阻力时，肌肉收缩，长度缩短的收缩形式。缩短收缩时肌肉起止点互相靠近，又称向心收缩。

2． 最适初长度

【答案】最适初长度是指收缩可以产生最大张力的初长度。大于或小于最适初长度，肌肉收缩产生的张力均会下降。当肌肉处于最适初长度时，肌小节中粗、细肌丝的重叠状态最佳，收缩可活化（与位点结合）的横桥数目最多，因而产生的力量也最大。

3． 高原服习

【答案】高原服习是指人体在高原地区停留一定时期后，机体通过对低氧环境产生各种适应性反应，提高对缺氧的耐受能力，缺氧的出现症状明显减轻的现象。不同个体的适应能力不一样，且与海拔高度、个体精神状态等因素有关。

4． 神经调节

【答案】神经调节是指在神经活动的直接参与下所实现的生理机能调节过程，是人体最重要的调节方式。神经活动的基本过程是反射。反射活动的结构基础是反射弧。

5． 血凝（血液凝固）

【答案】血凝又称凝血，是指血液凝固的过程。当血管受伤出血时，立即形成凝血止血。止血由血管的损伤部位收缩，血小板黏附、聚集、变态，从而形成白色血栓，然后由血液凝固系统形成纤维蛋白完成止血过程。

6． 无氧功率

【答案】无氧功率是指机体在最短时间内、在无氧条件下发挥出最大力量和速度所完成最人功率的能力（即机体能量转换的快慢）。无氧功率主要与人体的爆发能力如跳跃、投掷、身体快速启动等功能有关。

7． 翻正反射

【答案】翻正反射是指当人和动物处于不正常体位时，通过一系列协调运动将体位恢复常态

的反射活动，是姿势反射的一种类型。翻正反射比状态反射复杂，它有赖于中脑的协调。视觉在翻正反射中起着非常重要的作用。

8． 精神残障

【答案】精神残障是指精神病人患病持续一年以上未痊愈，同时导致其对家庭、社会应尽职能出现一定程度的障碍。在精神残障中，精神分裂症所占比例最大。

二、填空题

9． 运动员因时差而影响生物节律时，可采取两种调整对策：一是按_____预先调整生物节律；二是_____, 使生物节律逐步与环境变化同步化。

【答案】将要到达的比赛时区的昼夜节律；提早到达比赛地区以适应时差

【解析】运动员因时差而对生物节律发生影响，可采取如下两种调整对策：一是按照将要到达的比赛时区的昼夜节律预先调整生物节律，如比赛地区是向东面飞行，在出发前一段时间，运动员每天晚上提早lh 睡眠；如比赛地区是向西飞行，则推迟

步与环境变化同步化。

10．血液流变学的指标包括全血黏度、_____、_____、_____等。

【答案】血浆黏度，红细胞聚集，红细胞变形能力

【解析】血液的黏稠度主要取决于红细胞的压积、血浆粘度与红细胞的变形能力。血液流变学的指标包括全血粘度、血浆黏度、红细胞聚集和红细胞变形能力等。研究表明，长期进行太极拳、长跑、舞蹈、门球运动对老年人血液流变学指标可产生良好影响。

11．静脉回心血量増加，将使心室舒张末期容积_____，从而使心室肌的初长度_____，心室通过_____调节，使搏出量_____。

【答案】增加；増加；异长自身调节；增加

【解析】英国生理学家发现，心脏能自动地调节回心血量和搏出量之间的关系。回心血量越多，心肌受到的牵拉程度越大，初长度越长，则心肌的收缩力量就越大，搏出量越多，他称此现象为“心的定律”。这种由于初长度改变而导致搏出量改变的调节机制，称为异长自身调节，又称

12．机制。 认为，运动性疲劳是运动肌肉工作能力降低的表现，其原因从运动_____到_____各个睡眠，并相应提早或推迟起床，以便逐步适应；二是如果有可能，提早几天到达比赛地区以适应时差带来的不适应，使生物节律逐环节都有可能发生。

【答案】中枢；骨骼肌 【解析】认为，运动性疲劳是运动肌工作能力降低的表现，其原因从运动中枢到骨骼

将运动性疲劳发生原因定位于从中枢神经系统到神经-

肌各个环节都有可能发生。

肌肉联结部位，直至骨骼肌内部，形如一条链。任何一个环节由于某种因素的影响而发生功能障碍，都可能使传导链断裂而发生肌肉收缩能力降低，即肌肉疲劳。

13．无颗粒细胞有_____和_____两种。

【答案】淋巴细胞；单核细胞

【解析】无颗粒白细胞无细胞质颗粒，但有圆形细胞核，包括单核细胞和淋巴细胞。

14．运动处方四要素包括运动方式_____、_____和_____。

【答案】运动强度；持续时间；运动频率

【解析】运动减肥的效果在较大程度上依赖于所采用的运动处方是否适用。运动处方包括运动方式、运动强度、持续时间及运动频率四要素，同时还有注意事项。

15．精神残障是指精神病患者患病_____未痊愈，同时导致其对家庭、社会应尽职能出现一定程度的障碍。

【答案】持续一年以上

【解析】精神残障是指各类精神障碍持续一年以上未痊愈，由于病人的认知、情感和行为障碍，影响日常生活和社会活动参与的状况。在精神残疾中，精神分裂所占比例最大。依据患者的适应行为的表现，把精神残疾划分为四级。

16．

的分解时，可净生成_____

【答案】1

高能化合物多数又以换给化学式为：

因此

17．_____占白细胞总数的

急性感染中起重要作用。

【答案】中性粒细胞

【解析】粒细胞包括中性粒细胞、嗜酸性粒细胞以及嗜碱性粒细胞。其中起免疫作用的主要是中性粒细胞。中性粒细胞是体内最有效的吞噬细胞，是机体非特异性免疫系统的重要组成部分。

18．中医理论从整体出发提出了_____疲劳、_____疲劳和_____疲劳。

【答案】形体；脏腑；神志

【解析】中医理论从整体出发认为运动性疲劳应分为3种类型，形体疲劳、脏腑疲劳、神志疲劳。形体疲劳主要表现为肌肉酸痛、筋骨关节疼痛等征候；脏腑疲劳主要表现为脾胃功能失调（肝胃不合、食积阻滞、脾气虚弱）、肾气（肾阴、肾阳）不足、气血不足和月经失调等征候；

的ATP 。 【解析】对于各种生命活动而言，正常条件下组织细胞仅维持较低浓度的高能化合物。这些的形式存在。释放的能量并不能为细胞生命活动直接利用，必须先转的CP 分解可生成的ATP 。 是体内最有效的吞噬细胞，在入侵病原体的早期控制与防御