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一、名词解释

1． 氮的正平衡

【答案】氮的正平衡是指摄入的氮量多于排出的氮量时的氮平衡状态。这表明摄入的蛋白质，除用以补充分解了的组织蛋白外，还有新的合成组织蛋白出现，并被保留在机体中。对于儿童少年、孕妇乳母以及恢复期的病人，因机体内大量组织蛋白的新生成，往往会出现正氮平衡状态。

2． 特异投射系统

【答案】特异投射系统指丘脑特异感觉接替核及其投射至大脑皮质的神经通路。特异投射系统是指丘脑的特异感觉接替核发出的纤维，以点对点的方式投射到大脑皮质特定区域的投射系统，即经典的感觉传导通路。特异投射系统能够引起特定的感觉，并激发大脑皮层产生传出神经冲动。损毁该系统会引起某种特定感觉障碍，但动物仍保持清醒。

3． 每分最大随意通气量

【答案】每分最大随意通气量是指在实验的条件下，最大限度地做深而快的呼吸，每分钟吸入或呼出的气体量为每分最大随意通气量。最大通气量一般可达倍于肺通气量。

4． 免疫

【答案】免疫是指机体对“自己”或“非己”成分的识别，并排除“非己”成分以保持机体安全的一种生理反应。它包括非特异性免疫和特异性免疫。人体免疫系统由免疫器官、免疫细胞与免疫分子共同组成，它们是机体免疫功能和发生免疫反应的物质基础。免疫功能归纳起来有免疫防御、免疫稳定和免疫监视三大功能。

5． 有氧适能

【答案】有氧适能是指人体摄取、运输和利用氧的能力。它是实现有氧工作的基础，故又可称为有氧工作能力，有氧适能水平愈高，有氧工作能力愈强。有氧工作能力是人体最基本的工作能力，人们的日常活动、劳动都属于有氧工作，均与自身有氧适能密切相关，在耐力性运动中有氧适能更是起着决定性作用。这些都说明，有氧适能在提高人体的适应能力和健康水平中是非常重要的。

6． 胸式呼吸

【答案】胸式呼吸是指肋间肌的活动使肋骨发生提降移动，胸部也随之起伏，以肋间肌的活动为主的呼吸运动，又称肋式呼吸法。胸式呼吸主要是胸部的扩张和收缩，横膈膜的运动较小，致使呼吸多集中在肺部的上、中部进行，肺的下部由于长时间运动较小而使肺泡关闭，导致肺组织萎缩甚至纤维化。

7． 补偿假说

【答案】补偿假说是指由于存在某一残障，而在功能上其他部分的生理功能会发生补偿性发达，以极大地适应生存需要。由于功能代偿的原因，残障人的某些功能甚至可能高于健全人。例如视力残障者会在听觉和触觉等其他感觉上有代偿性发育，这些感觉好于健全人。

8． 运动性免疫抑制

【答案】运动性免疫抑制是指在长期的大强度运动训练的影响下，机体的免疫系统可能出现明显的免疫功能抑制的现象，表现为免疫功能降低，对感染性疾病的易感率上升。

二、填空题

9． 老年人采用的运动方式应尽量避免_____、_____、_____等。

【答案】强肌力的运动；无氧运动；举重

【解析】通常适合中老年人的健身运动项目应以有氧运动为主，如中老年健身操、慢跑、踢毽子、爬楼梯、打太极拳、八段锦、健步走等。老年人采用运动方式时应尽量避免强肌力的活动、举重和无氧运动等。

10．最大负荷百分比P 是表示力量练习强度大小的指标，通常以_____多少来表示，也可以用_____的百分比表示。

【答案】最大重复次数；最大肌力

【解析】最大负荷百分比是影响力量练习效果的因素之一，是表示力量练习强度大小的指标，通常可以用最大重复次数或最大肌力的百分比表示。

11．糖尿病患者尽可能在_____参加运动。

【答案】饭后

【解析】一般来说，糖尿病患者在一天中应尽可能选择在饭后1〜2h 参加运动，尤其早餐后是运动的最佳时间，因为这时可能是一天中血糖最高的时候，选择这一时间运动往往不用加餐。 12．女子各项身体素质的増长显示“双峰”现象，这与女子_____有直接关系。

【答案】青春发育期

【解析】青春发育期是由儿童少年时期过渡到成人的一个迅速发育的阶段，以生长突增为青春发育期开始的标志，以性成熟为结束。其中，女子在青春发育期，各项身体素质的增长显示“双峰”现象。

13．听神经第一级传入神经元的轴突全部终止在脑干的_____核和耳蜗前腹、_____核之内。

【答案】耳蜗背；耳蜗后腹

【解析】听神经第一级传入神经元的轴突在进入中枢之后，全部终止在脑干的耳蜗核的三个亚核，即耳蜗背核、耳蜗后腹核及耳蜗前腹核之内，在这里转换神经元，后者发出二级传入纤维，分别投射至同侧的上橄榄核、对侧上橄榄副核、外侧丘系核及下丘，再由这些核团更换三级或四级神经元，投射到丘脑的内侧膝状体（内膝体）。内膝体是听觉系统重要中继核团，一切上行听觉传入纤维在此转换第五级神经元，然后投射至大脑听区皮层。

14．高血压前期是指收缩压_____

【答案】

【解析】

高血压前期是指收缩压高血压的过渡阶段。

15．剧烈运动时，机体所能达到的最高心率随年龄增长而_____，故通常用_____来估算最高心率。

【答案】下降；年龄

【解析】研究发现，运动训练不能提高最大心率，人的最高心率主要取决于年龄。估算人体最高心率的经验公式是：因此，机体所能达到的最高心率随年龄増长而下降。

16．人体的体温与人体的代谢有关，在一天中_____最低，_____最高，这种波动幅度一般不超过1℃。

【答案】凌晨2～6时；下午2～6时

【解析】体温是指人体内部的温度，临床上常以直肠温度（

直肠温度低腋下温度（比口腔温度低

在一天中凌晨2至6时最低，下午2至5时最高，这种波动幅度一般不超过

17．精神病的致病因素包括_____、_____和_____。

【答案】社会因素；心理因素；生物因素

【解析】精神病的致病因素有多方面：生物因素（先天遗传、个性特征及体质因素）、心理因素、社会环境因素等。许多精神病人有妄想、幻觉、错觉、情感障碍，缺乏自知力，不主动寻求医生的帮助。常见的精神病有：精神分裂症、狂躁抑郁性精神病、更年期精神病、偏执型精神病及各种器质性病变伴发的精神病等。

18．在制定减肥运动处方时，应遵循下列原则：_____、_____和_____。

【答案】安全性；有效性；可接受性

【解析】在制定减肥运动处方时，应遵循的原则有：①安全性。所制定的运动强度、持续时间和练习频率应在参加者体质健康和心肺功能的安全范围之内。②可接受性。运动方式应使参加

或舒张压_____ 或舒张压在即从正常血压到确诊）、口腔温度（比

）表示。人体温度与代谢水平有关，