运动前()补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前()或运动开始时补糖效果较理想。 1~2小时,2分钟内。 3~4小时,5分钟内。 1~2小时,5分钟内。 3~4小时,2分钟内。
胃液的pH值为(),具有较强的酸性。 0.9~1.5。 0.9~1.2。 0.6~1.5。 0.6~1.2。
运动时在感到呼吸困难、缺氧严重的情况下,采用()的呼吸方法,更有助于提高机体的肺泡通气量。 加快呼吸频率,适当加大呼吸深度。 加快呼吸频率,适当节制呼吸深度。 节制呼吸频率,适当加大呼吸深度。 节制呼吸频率,适当节制呼吸深度。
进行动力性运动时,收缩压明显升高,其机理主要是由()造成的。 外周阻力增加。 心输出量增加。 循环血量增加。 血管舒张。
按照肌丝滑行理论,肌肉缩短时()。 明带的长度减小,H区减小或消失。 暗带的长度不变,H区不变。 明带的长度不变,H区不变。 暗带和明带的长度均不变。
内呼吸是指()。