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问题:

[填空题] ()是指机体持续工作后,组织器官或整个机体出现工作能力的暂时下降,同时伴有一种劳累感的现象。

问题:

[填空题] 疲劳根据产生的原因和表现可以分为()和()。

问题:

[填空题] 预防和消除脑力疲劳(心理疲劳)的方法通常采用的方法是(),科学用脑和注意休息和睡眠。

问题:

[填空题] ()是由于体育锻炼或运动训练所引起的体力、机能和运动能力的暂时下降,但经过适当的休息后又可以恢复的现象。

问题:

[填空题] 医疗运动常用的体育手段是以()为主的耐力性项目。

问题:

[填空题] 德国学者()于1947年首先提出“长、慢、远”的现代健康跑方法。

问题:

[填空题] 按摩也称(),是运用各种不同手法作用于机体,以消除疲劳、提高身体机能和防止伤病的一种手段。

问题:

[填空题] 一般伤后()小时内不宜进行按摩,受伤()小时后,可以从损伤周围向伤处按摩,手法由轻到重,时间约15~~20min。

问题:

[填空题] 人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,它贮存在细胞中,以肌细胞为最多。其最终的供能形式是()和()。

问题:

[填空题] 准备活动的目的是为了提高()兴奋性,加强各器官系统的活动,克服各种机能(),做整理性活动的目的是肢体更好地恢复。