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问题:

[多选] 测量晨脉时要注意脉搏的()、()和(),并将结果在纸上绘成曲线,这样就可以从曲线的变化很直观地了解自己身体的机能状况。

脉压。频率。速度。节律。

问题:

[多选] 治疗过度疲劳,基本上围绕四个方面进行()、()、()和()。

消除病因。调整锻炼内容、运动量或改变锻炼方法。加强各种恢复措施,保证足够的休息和恢复。对症治疗E要有充足的睡眠F饮食要合理。

问题:

[多选] 引起运动中腹痛的原因包括哪些?()

运动量增加过快。肝脾淤血。没有合理的生括规律。呼吸肌痉挛或活动紊乱。腹部慢性疾病。胃肠道痉孪或功能紊乱。

问题:

[多选] 引起过度疲劳的原因有哪些?()

连续参加大运动量锻炼,缺乏必要的间歇。呼吸肌痉挛或活动紊乱。运动量增加过快。患病后身体尚未康复便急于锻炼且运动量过大。没有合理的生括规律F呼吸肌痉挛或活动紊乱。

问题:

[多选] 女子经常参加体育锻炼,有哪些好处?()

促进身体的生长发育。增进健康。提高各器官系统的功能水平。使全身的肌肉得到协调均匀的发展。健美体形。可以减肥。

问题:

[多选] 常见的运动性病症有哪些?()

过度疲劳。运动中腹痛。中暑。肌肉延迟性酸痛。肌肉痉挛。运动性晕厥。

问题:

[多选] 运动损伤的预防有哪些?()

保持正常的心理状态。注意环境安全。从思想上对运动损伤的预防给予重视。准备活动和放松活动。调节身体处于良好状态。加强易伤部位训练。

问题:

[多选] 疲劳一般分为()

精神疲劳。身体疲劳。心理疲劳。大脑疲劳。

问题:

[多选] 疲劳可根据其程度和性质分为()

轻度疲劳。急性疲劳。慢性疲劳。深度疲劳。

问题:

[多选] 氧运输系统由哪几部分构成()

毛细血管。呼吸系统。血液。心血管。