问题:
[判断题] 慢肌纤维适合于长时间有氧运动,如走或慢跑等。
正确。错误。
问题:
[判断题] 慢肌纤维适合于短时间有氧运动。
正确。错误。
问题:
[判断题] 快肌纤维收缩速度快,产生的力量大,但容易疲劳。
正确。错误。
问题:
[判断题] 快肌纤维收缩速度快,产生的力量大,但不易疲劳。
正确。错误。
问题:
[判断题] 肌肉力量主要取决于肌肉的生理横截面积,即生理横截面积愈大,肌肉的力量越大。
正确。错误。
问题:
[判断题] 肌肉力量和肌肉的生理横截面积没有关系。
正确。错误。
问题:
[判断题] 肌肉收缩的长度-张力关系是指肌肉收缩前的初长度对肌肉收缩时产生的张力影响。
正确。错误。
问题:
[判断题] 体育锻炼时,如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感,甚至可能出现肌肉与骨的损伤,这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。
正确。错误。
问题:
[判断题] 渐增阻力原则、专门性原则、系统性原则是肌肉力量练习的原则。
正确。错误。
问题:
[判断题] 超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的,但在力量练习中,更常用渐增阻力原则。
正确。错误。