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问题:

[单选] 健美操是融音乐、体操、舞蹈为一体的身体练习,其中健美操的灵魂是()

音乐。体操。舞蹈。力度。

问题:

[单选] 竞技健美操比赛中,难度分是按照加分的方法评分,从几分开始起评()。

0。0.5。1。1.5。

问题:

[单选] 健身健美操按什么可分为:颈部、胸部、腰部、腿部、臂部健美操等()

人体结构和锻炼部位。性别。目的。类别。

问题:

[单选] 由于健美操运动时人体消耗能量较多,一般情况下食欲应是()。

好的。下降。不稳定。增加。

问题:

[单选] 健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗()。

小。一般。大。中。

问题:

[单选] 在进行健美操锻炼前应将什么部位清洁干净,保持皮肤的通透性()

面部。全身。手臂。腿。

问题:

[单选] 跳健美操时要选择大小合适、轻松柔软且弹性较好、通透性强什么样的鞋()

舞蹈。运动。高跟。休闲。

问题:

[单选] 完成健美操练习后,应做一些什么活动()

放松。剧烈。跑800M。跑100米。

问题:

[单选] 热身练习时间一般为几分钟()。

1~3。3~5。5~8。8~10。

问题:

[单选] 健美操手型中的“合掌”应五指并拢()

弯曲。放松。伸直。叉开。