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问题：

[单选] “分腿跳”中，屈膝半蹲时，大、小腿夹角不要小于（）。

145º。110º。90º。

参考答案

问题：

[单选] “开合跳”中，分腿屈膝蹲时，髋部、脚尖要（）。

外开。朝前。内合。

参考答案

问题：

[单选] “弓步”时，脚跟（）着地。

参考答案

问题：

[单选] 上肢动作中的“举”，是指臂应（）向某方向抬起。

自然。放松。伸直。

参考答案

问题：

[单选] “胸前推”是指立掌，臂由（）部向前推。

背。肩。颈。

参考答案

问题：

[单选] 以肩关节为轴，手臂在（）度以内的运动称为“摆动”。

90º。180º。270º。

参考答案

问题：

[单选] 以肩关节为轴，手臂在（）之间的运动称为“绕”。

45º～90º。90º～180º。180º～270º。

参考答案

问题：

[单选] 动作的“弹性”是健美操的基本（）之一。

方法。特点。节奏。

参考答案

问题：

[单选] 健美操的基本技术主要有落地、（）、半蹲和身体控制技术。

弹动。缓冲。力度。

参考答案

问题：

[单选] “落地技术”的主要目的是使身体尽可能地保持（），同时减少地面对关节、肌肉的冲击力。

紧张。稳定。放松。

参考答案

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