A、寻求病源，“对症下药”。B、保持心情舒畅。C、善于劳逸结合。D、坚持锻炼身体。
A、快节奏的工作。B、繁杂的工作环境。C、长期紧张工作。D、复杂的人际关系。
问题：
[多选] 克服“上班恐惧症症”的方法（）。
A、自我安排调节。B、调整自己的认知。C、学会适当放松。D、有意识地适应人际交往情境。
问题：
[多选] 员工帮助计划的心理管理技术：进行专业的员工职业心理健康问题评估，还有（）。
A、搞好职业心理健康宣传。B、对工作环境的设计与改善。C、开展员工和管理者培训。D、组织多种形式的员工心理咨询。
A、尽量选择自己喜爱的职业。B、培养对自己所从事职业的兴趣。C、灵活的适应，不仅是对新工作的适应，更主要是对新环境的适应。D、平时和同事之间多交流接触。
A、观念与职业的不适应。B、对职业变化的不适应。C、对新职业提出的新要求产生的不适应。D、新的环境变化使人产生不适应。
问题：
[多选] 职业适应的内涵包括心理适应还有（）。
A、生理适应。B、岗位适应。C、知识技能适应。D、人际智能适应。
A、要积极参与社会生活。B、注意加强饮食营养，多吃一些富含维生素A的食物。C、重视心理保健。D、注意保护眼睛。
问题：
[多选] 防患“职业倦怠症”组织方面的对策有（）。
A、避免让一个人处理麻烦的问题。B、不要让员工工作太久。C、为员工提供表达情绪的渠道。D、提供在职训练。
A、身体素质。B、心理素质。C、情绪衰竭。D、个体成就感和生活态度。
