A、心理问题是完全能够解决的。B、心理健康就是没有心理疾病。C、心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生。D、心理疾病的康复是很快的。
A、睡前洗热水澡。B、经常有规律地进行体育运动。C、每晚定时上床睡觉。D、临睡前剧烈运动。
问题：
[单选] 良好的心理创伤调节能力不包括（）。
A、精神创伤后不留严重阴影。B、再次回忆创伤时较为平静。C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大。D、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡。
A、人类的情绪都可后天习得。B、具有两极性。C、体验是情绪的基本特点。D、以上都正确。
问题：
[单选] 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（）。
A、幼儿园。B、学校。C、工作单位。D、家庭。
问题：
[单选] “言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？（）
A、具有良好的人际关系。B、适当约束自己的言行。C、抱有积极的生活态度。D、完善的自我发展目标。
A、适时换工作环境。B、建立职业兴趣，强化职业情感。C、利用升华技巧。D、合理地安排工作。
A、长期的工作压力。B、人的欲望。C、对工作缺乏兴趣。D、疾病。
A、假期前的心理调适。B、休息要适当。C、提早进行“角色转换”。D、多想开心事。
问题：
[多选] “假期综合症”的发生有哪几个原因（）。
A、长假扰乱了平常的活动规律。B、长假产生惰性，产生精神疲惫。C、长假可以出去旅游。D、饮食不规律，导致危害。
