[问答题,简答题] 运动损伤的常见预防措施有哪些？

试述踝关节外侧韧带损伤的处理与预防方法。 历史课程标准与历史教学大纲的区别是什么？ 试述胸外心脏按压法的具体操作方法。 简述肌肉拉伤的症状及诊断。 简述初中历史课程的功能。 运动损伤的常见预防措施有哪些？