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问题:

[单选] 安排适宜的有氧锻炼,它既能调节体内有机体的功能,又能提高肌肉素质,减缩多余的皮下脂肪,一般每周安排()的有氧锻炼,每次30~45分钟。

A . 13~15次
B . 1~2次
C . 5~7次
D . 3~5次

设备机械振动检测使用的仪器的谱线数为()。 500线以下。 500线~1000线。 1000线~1600线。 1600线以上。 地层倾角处理的矢量图中,将方位角大体一致,倾角随深度增加而增加的一组矢量称为()。 红模式。 绿模式。 兰模式。 ()是Oracle数据库对象的别名,可以强化对象的安全性。 触发器。 视图。 表。 同义词。 据国际安全界统计,各类计算机网络、存储数据被攻击和破坏,80%是()。 病毒所为。 黑客所为。 内部所为。 原因不明。 安装了高度起飞和着陆系统的飞机,乘客面罩在()英尺机舱高度时放出。 12000+/-500。 10000+/-500。 14500+/-500。 安排适宜的有氧锻炼,它既能调节体内有机体的功能,又能提高肌肉素质,减缩多余的皮下脂肪,一般每周安排()的有氧锻炼,每次30~45分钟。
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