一个完整的体育锻炼计划应包括（）。 时间、运动强度、运动量、动作频率。 锻炼目标、内容、方法、时间。 运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间。 锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
成为一名合格的进网作业电工必须具有以下哪几方面的素质：（） 必须严格遵守规程规范。 掌握电气安全技术。 熟悉保证电气安全的各项措施，防止事故发生。 熟悉防止人身触电的技术措施。
民族资本银行在种种限制下，通货膨胀中（）。 设立暗账。 投机商业。 套购外汇。 经营房地产。
北斗卫星导航系统的特点是（） 全球定位，双向通讯。 区域定位，双向通讯。 区域定位，单向通讯。 全球定位，单向通讯。
当轿厢完全压在缓冲器上时，补偿链导向装置位于最上位置时，其和轿厢的最低部件之间的自由垂直距离不应小于（）m. 0.1。 0.2。 0.3。 0.4。
只有肌肉感到什么样的劳累，肌肉才能达到什么样的恢复.（）
